Sufisio

Algunas personas hacen ejercicio para mejorar su aspecto y otras lo hacen por salud. Pensamos que estos objetivos pueden ser complementarios, por eso planificamos nuestros entrenamientos desde una perspectiva de salud. Somos yoguis, practicamos pilates y nos encanta estirarnos, pero sobre todo nos gusta probar nuevos ejercicios.

Vamos a trabajar todos los días y luego nos vamos a casa, por eso nos encanta hacer senderismo, para poder salir de la rutina y estar al aire libre. ¿Te unirás a nosotros para explorar el mundo siguiendo sus rutas?

Sufisio es un concepto creado para compartir. La idea se basa en el hecho de que hay temas que nos interesan a todos y por eso queremos compartirlos y discutirlos contigo: deportes, entrenamiento, nutrición, lesiones... Y queremos hacerlo desde una perspectiva didáctica pero también agradable y divertida, interactiva. Por eso te invitamos a que propongas temas y dudas sobre los que quieras que hablemos. Nos interesan tus necesidades, tu opinión y tu crítica, así que esperamos contar con todos vosotros. Algunos de vosotros ya nos conocéis a través de las redes sociales, ¡ahora tenemos nuestro propio blog! Y seguiremos trabajando para seguir creciendo.

Este es un trastorno que afecta a algunas partes del cuerpo como los dedos de las manos, pies, nariz, orejas y pezones, disminuyendo su flujo sanguíneo debido a espasmos, es decir, estrechamiento de las arterias de la piel.