RT Nutrition | Dietista Nutricionista Bilbao | Nutrición Deportiva Bilbao | Culturismo Natural Bilbao | Bilbao Nutrición

Experiencia fantástica: Es la primera vez que voy a un nutricionista y estoy encantado con el trato. Desde el primer momento te pone las cosas fáciles y se adapta a tu día a día. Muchas gracias por todo Rafa!

Experiencia fantástica: Gran profesional y cercano, con él voy logrando objetivos tanto en la nutrición como en hábitos deportivos y saludables. Siguiendo todos sus consejos y esfuerzo, se logran los objetivos propuestos. Sin duda lo recomiendo.

Experiencia fantástica: Es la primera vez que voy al nutricionista, y Rafa me ha parecido increíble. Lo adapta todo al tipo de vida que tengas y a tus necesidades. Un 10 para Rafa!

Experiencia fantástica: LLEVOS AÑOS INTENTANDO BAJAR DE PESO Y FUE IMPOSIBLE, CON RAFA Y SU PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO QUE LO ADAPTA A TU VIDA Y HORARIOS DE TRABAJO (LAS DIETAS SON VARIADAS Y FLEXIBLES NO TE ABURRES,) POR FIN HE CONSEGUIDO BAJAR DE PESO EN POCOS MESES (TODAVÍA TENGO CAMINO QUE RECORRER) EL RESULTADO HA SIDO ESPECTACULAR, COMO BIEN, ME SACIO, NO PASO HAMBRE, NO TENGO ANSIEDAD POR LA COMIDA. ME HA CAMBIADO LA VIDA. EL TRATO ES INMEJORABLE, CERCANO, SIEMPRE PENSANDO EN TI EN TUS NECESIDADES. SABE CÓMO MOTIVARTE, UN DIEZ COMO PERSONA Y PROFESIONAL, ANIMO A TODOS LOS QUE NECESITEIS UN NUTRICIONISTA A CONTACTAR CON RAFA, OS CAMBIARÁ LA VIDA...

Experiencia fantástica: Conocí a Rafa a través de varias personas cercanas que acudieron a su consulta con diferentes objetivos en cuanto a tema de nutrición. Sin embargo, todas coincidieron en que era un grande profesional, y al acudir a él me di cuenta de que estaban en lo cierto. Personalmente tengo experiencia con diferentes nutricionistas y entrenadores, y se nota cuando alguien hace su trabajo con pasión y conocimientos. Personas con titulaciones hay muchas no nos vamos a engañar, pero que te escuchen y se preocupen realmente por tus necesidades.. eso no es fácil de encontrar. La mejor elección que he tomado sin duda! Además, los resultados hablan por si solos..un continuo aprendizaje en equipo. Gracias por tu trabajo Rafa, Súper recomendado!!

Experiencia fantástica: Después de muchos años haciendo deporte no conseguía ver resultados,me decidí probar con un nutricionista deportivo,en este caso con Rafa y no puedo estar más contento con los resultados.los planes nutricionales muy buenos y fáciles de llevar ,menús muy completos y te facilita todas las recetas.Rafa es una persona muy cercana y profesional,se ve que disfruta con su trabajo.lo recomiendo al cien por cien ,gracias Rafa por tu dedicación y seguimos dándole duro.Miguel Varela

Experiencia fantástica: Trato inmejorable, cercano, flexible, orientado a tus necesidades... la verdad esq no se le puede poner ninguna pega, después d una mala experiencia Rafa me devolvió la motivación y poco a poco voy cumpliendo los objetivos. Los planes alimenticios son muy variados y fáciles d llevar... me veo muuucho tiempo aqui, además tb los entrenamientos de 10. Muchas gracias Rafa.

Experiencia fantástica: Gran persona y mejor profesional. Las dietas son flexibles, variadas y sobre todo efectivas. 100% recomendable si quieres alcanzar tus objetivos.

Experiencia fantástica: El trato de Rafa inmejorable, es muy atento y explica todo genial. La dieta es muy llevadera, y obtuve resultados más rápido de lo esperado. Muchas gracias Rafa!

Experiencia fantástica: Conocí a Rafa a través de unos amigos y creo que no podría haber ido a ningún nutricionista mejor. Se adapta perfectamente a tu situación y gustos y tiene un trato inmejorable, cercano, profesional y muy agradable. Después de estar años estancado sin poder mejorar mi físico y marcas he podido ver resultados mes tras mes solo siguiendo sus consejos. Un crack! Si buscas un nutricionista profesional en Bilbao RT Nutriton es tu sitio. Gracias por todo Rafa

Experiencia fantástica: Plan nutricional y de entrenamiento adaptado a la situación personal, social y laboral de cada uno. Atención y seguimiento constante por WhatsApp con resolución de dudas y consejos. No solo mejoras tu condición física, también aprendes buenos hábitos y a llevar una alimentación equilibrada. Se lo recomiendo a todo el mundo en cualquier situación sean cuales sean sus objetivos.

Experiencia fantástica: Llevo haciendo deporte durante años pero sin obtener grandes resultados. El Trabajo y la rutina diaria me llevaban a comer cualquier cosa sin control y sin planificación. Siempre he sido reacia a llevar un plan nutricional porque pensaba que me aburriría rápido y lo abandonaría. Con Rafa y el plan que adapta a tu trabajo, vida y rutinas hoy puedo decir que me equivocaba. Veo grandes resultados en pocos meses y no solo no me supone un trastorno el seguir el plan, si no que me encanta por su facilidad, sencillez y diversidad. Lo único que lamento es no haber empezado antes.

Experiencia fantástica: Un trato excelente y mucha variedad en las comidas! Puedes llevar tu plan adelante tranquilo sabiendo que estas en muy buenas manos! Se nota que le encanta lo que hace, lo que se ve reflejado en los resultados! Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Atencion cercana y muy eficaz. Me ha ayudado mucho a conseguir mis objetivos y lo mejor de todo de la manera mas facil posible, con una dieta 100% personalizada y adaptada a mis gustos. Rafa es un gran profesional, se nota que le apasiona su trabajo y su gran formacion lo demuestra. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Estoy encantado con Rafa cómo preparador. No sólo es un experto en su campo, sino que tiene interés por él y eso le lleva a estar siempre actualizado y a preocuparse por hacer las cosas bien. Explica perfectamente el porqué de las decisiones que toma en las dietas y siempre te vas entendiendo las cosas mejor. Los planes nutricionales son totalmente realizables y si tienes algún gusto especial te lo cuadra y te da alternativas. Además es agradable y atento. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Me lo recomendó un amigo y sin lugar a dudas estoy super contenta con Rafa! Me ha ayudado un montón estos últimos 3 meses, jamás pensé que podría bajar de peso en tan poco tiempo ☺️ Además de que se sienta a hablar contigo y adapta la dieta 100% a ti! Excelente profesional, 10/10!

Experiencia fantástica: Necesitaba bajar unos kilos, y sobre todo crear buenos hábitos, había pasado por muchas dietas y llegue a coger miedo a los carbo hidratos y a muchos alimentos. Cuando empecé con Rafa lo primero que hizo fue quitar miedos y volver a comer disfrutando, las recetas son ricas y fáciles de hacer, como de todo y lo mejor es que veo resultados. Esta muy bien de precio, es cercano, atiende tus dudas siempre con agrado, y se notan sus estudios y es muy buen profesional.

Experiencia fantástica: El mejor. Fijamos un objetivo y me motiva semana tras semana a conseguirlo. Se involucra con los clientes y sabe lo que hace. Alguien a quien le apasiona así el culturismo es el mejor para prepararte para competir.

Experiencia fantástica: 100% RECOMENDADO. Llevo toda la vida de nutricionistas con el objetivo de bajar de peso. Algunas veces ha funcionado (con dietas milagro + rebote), otras he tirado el dinero. Ahora, en cambio, me veo SEGURA, EN BUENAS MANOS y SÉ que voy POR EL BUEN CAMINO. Cuando empecé a ir a RT Nutrition fue porque mi perspectiva de la nutrición había cambiado. No buscaba sólo un número más bajo en la báscula, sino que lo que me interesaba era entender mi cuerpo, qué necesita y que requiere para funcionar, estar sano y también reflejar el ejercicio físico que realizo. Rafa es un profesional de 10. Te hace sentir cómoda, te explica las cosas de un modo que las entiendas en función de lo que conozcas de tu cuerpo y de nutrición y SIEMPRE adaptará tus planes alimenticios a tus gustos. En mi caso, tanto yo como mi pareja estamos trabajando con Rafa desde hace unos meses. Yo porque busco pérdida de peso y mi pareja para ganar masa muscular. Son dos procesos muy distintos, pero Rafa nos ha adaptado la mayoría de planes para que (dentro de lo que se pueda) hagamos compra y cocina conjunta y sea todo más sencillo. Y lo más importante es que CUANDO LOS SEGUIMOS siempre conseguimos RESULTADOS. Y si nos salimos del carril (verano, navidades, etc), él nos muestra el camino para seguir adelante y lograr nuestros objetivos. Estamos encantados. Repetiríamos una y mil veces.

Experiencia fantástica: LLevo ya unos meses con Rafa y estoy encantado. Adapta la dieta 100% a tus hábitos y se hace muy fácil progresar de esta manera. Además está abierto a cualquier duda que pueda surgir y te explica todo al detalle. Recomendadisimo

Experiencia fantástica: Excelente, Rafa siempre está dispuesto para aclarar todas las dudas que van surgiendo y proponerte alternativas para adaptar los planes a tu estilo de vida. Lo mejor de todo es que pierdes peso, adquiriendo unas pautas nutricionales sanas y que al interiorizarlas las haces tuyas. Recomendable 100%.

Experiencia fantástica: Gran profesional, siempre esta pendiente de tu evolución y esta disponible para ayudarte y guiarte en obtener grandes beneficios en tu proceso. Desde que empezamos las consultas mi cuerpo ha mejorado muchísimo, y estoy muy feliz con los resultados gracias a Rafa. Muy recomendado.

Experiencia fantástica: Gran profesional, sabe de lo que habla y sabe que hace.. En cuanto a mi experiencia, la adaptación a las dietas, que más que dietas ya es un auténtico hábito, son muy muy llevaderas y se adapta, como un guante a las necesidades y circunstancias demandadas. 100% recomendable. Por mi parte un 10

Experiencia fantástica: Super contenta con rafa! Me dio las pautas a seguir, tanto nutricionales como deportivas, para mejorar mis hábitos siempre teniendo en cuenta mis preferencias. He notado muchisimo los cambios y estoy encantada!

Experiencia fantástica: Llevo trabajando con Rafa unos meses y todo va perfecto. En la primera consulta vi que es un gran profesional y sabe individualizar muy bien para proponer la mejor solución a cada persona. Tiene mucho conocimiento y lo transmite muy bien para que aprendas lo que haga falta, y en caso de tener dudas, siempre está atento para responder mensajes o mails. Desde la primera sesión he conseguido resultados muy positivos, y siempre está pendiente de la evolución para seguir mejorando. Solo tengo palabras de agradecimiento. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: La experiencia que he vivido con Rafa este último mes ha sido genial.. Es un profesional que trata de adaptarse al estilo de vida de cada unx, lo que genera un plus motivacional... En este mes he obtenido gran mejora, y hay que mencionar en este sentido que, debido a la situación actual, mis rutinas de entrenamiento han ido adaptándose a las restricciones del momento y ello ha dificultado trabajos tan importantes como el de fuerza, por ejemplo... Estoy muy contento con el trabajo de Rafa y recomiendo totalmente visitarle a quien se haya planteado darle una vuelta a sus hábitos alimentarios... Muchas gracias Rafa!! Seguimos

Experiencia fantástica: Entrenador personal fantástico. Se adapta a ti, con unos objetivos realistas y muy personalizado. Realmente recomendable. La evolución es personalizada igual que su método, y realmente funciona si sigues las pautas. A parte, Rafa te da la confianza desde el principio, con su cercanía, a que le preguntes cualquier duda en cualquier momento, con un trato más que agradable.

Experiencia fantástica: Llevo poco tiempo con Rafa pero ya estamos viendo resultados con los planes que propone. Te los adapta muy fácilmente a tus gustos sin pasar nada de hambre, me ha descubierto platos muy ricos que desconocía y que a la vez son muy saludables. Con la app que te configura, tienes los planes con todo tipo de detalle explicados y hasta la lista de la compra. Todo un acierto, muy recomendable Rafa

Experiencia fantástica: Un auténtico Profesional, desde la primera consulta una vez que sales por la puerta ya sabes que estas en buenas manos.! 100% recomendable cuando una persona trabaja de lo que le apasiona se nota y asi lo demuestra en cada consulta. De las mejores decisiones ponerme en sus manos .! Seguimos rafa a por mas.!

Experiencia fantástica: He perdido 13 kilos con Rafa, un trato exquisito..no me he dado cuenta que estaba a dieta he aprendido a comer y sigo con un estilo de vida saludable y bajando. Os lo recomiendo ya que tiene opción también online y es muy cómodo.

Experiencia fantástica: Absolutamente recomendable. Acudí a él por un problema metabólico después de haber probado con muchos nutricionistas y un poco desencantada porque no conseguía perder peso. En 5 meses he perdido 13 kilos de grasa y me he sentido en todo momento acompañada y en buenas manos.

Experiencia fantástica: Es un gran profesional, y sobre todo una buena persona que se implica mucho en lo que realiza. Cualquier duda que tengas, te las aclara con facilidad. Además, las dietas son variadas y muy ricas, y adaptadas a tus necesidades.

Experiencia fantástica: Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado en mucho tiempo. Rafa es un profesional de los pies a la cabeza, con una gran formación académica y que no deja de mostrar interés por seguir formándose para de esta manera ofrecer el mejor servicio a sus clientes. Un servicio totalmente enfocado a cada persona que a mí personalmente me ha hecho mejorar mucho en mis objetivos. A esto hay que sumarle un trato cercano y motivador. 100% recomendable, muchas gracias por todo Rafa y seguimos dandole duro!

Experiencia fantástica: Llevo ya varios meses con Rafa y estoy encantado, un gran profesional. Se adapta a tu día a día y a tu estilo de comidas. Recetas ricas y variadas con resultados a final de mes. Además está abierto a cualquier duda que pueda surgir y te explica todo al detalle. Recomendable 100% Enviado desde mi iPhone

Experiencia fantástica: Ha pasado el primer mes desde que confie en Rafa para mejorar tanto mi aspecto fisico como el rendimiento deportivo , la verdad es que ya estoy viendo buenos resultados y eso motiva mucho , me encuentro mejor que nunca , es un autentico profesional , que se adapta a ti tanto en la nutricion como en los entrenos , te da muchas alternativas con lo que todo se hace muy llevadero . Con esfuerzo y la ayuda de Rafa estoy seguro que conseguire mis objetivos. Continuamos ...a tope

Experiencia fantástica: Acabo de empezar con Rafa para mejorar mi estado físico y está siendo un grandísimo profesional. Atento al detalle y personalizado 100% en sus seguimientos. Recomendadísimo incluso desde fuera de Bilbao.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Rafa es inmejorable. Llevaba varios años estancado. No progresaba. Desde que me puse en sus manos sabía que eso iba a cambiar. Hoy puedo decir que gracias a él y a mi esfuerzo (no me voy a quitar méritos ) he conseguido el mejor físico hasta la fecha. ¡Y este año a por más! Grande Rafa!

Experiencia fantástica: Gran profesional y buen trato. Sabe lo que hace en lo que respecta al culturismo y la preparación de atletas para competición. Desde que estoy en sus manos he mejorado muchísimo. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Gran profesional y mejor trato. Solo me sobraban 3 o 4 kilos y con él fue fácil y llevadero

Experiencia fantástica: Mi primera vez haciendo dieta y pensé que sería un rollo, Rafa te ayuda a que sea llevadera y con comidas muy fáciles. No se hace pesada la dieta y se ven resultados, un gran profesional. Sin duda muy recomendable.

Experiencia fantástica: Empecé a trabajar con Rafa a finales de Marzo. Hasta ahora no había hecho una dieta "profesional" y con Rafa es todo muy sencillo. Las comidas propuestas son ricas y variadas. En este tiempo he conseguido estar físicamente mejor que nunca. Realmente recomendable.

Experiencia fantástica: Comence a finales de febrero y en poco tiempo he obtenido buenos resultados, logrando un gran beneficio para la salud. En lo relativo al peso he bajado del orden de 15kg, con una dieta muy completa, además de sabrosa, con la que no he pasado penurias. Gran profesionalidad y un trato muy cercano por parte de Rafa.

Experiencia fantástica: Llevo medio año con Rafa y no tengo más que buenas palabras hacia el trabajo que estamos realizando. Los resultados que estamos consiguiendo hablan por si solos y me encuentro mejor que nunca. Hemos conseguido bajar de peso, ganar resistencia y movilidad y unos hábitos de alimentación más ordenados y saludables. Es muy cercano en el trato y sus explicaciones son muy claras. Aunque hay que hacer algún esfuerzo, adapta el plan nutricional a cada persona dependiendo de tu nivel de actividad, y eso hace que te sientas más cómodo

Experiencia fantástica: Llevo siete meses con Rafa y la verdad que no podría haber encontrado un nutricionista mejor. Me ha hecho un plan totalmente adaptado a mis objetivos que está dando muy buenos resultados. Me encuentro mucho mejor físicamente desde que empecé a seguir la dieta y consejos nutricionales. Se lo recomiendo a todos mis conocidos.

Experiencia fantástica: Excelente y muy profesional. Desde el primer día el servicio y la ayuda de Rafa ha sido fundamental. Te da todo tipo de opciones y variables en función de tu ritmo o estilo de vida. Recomendable 100%

Experiencia fantástica: I hired Rafa´s online services since I met him in the gym a few years ago during his exchange year here in Surrey. Totally recommended amazing results so far, he invested a lot of time translating everything and added Tescos products to the diet. Highly recommended!

Experiencia fantástica: Rafa es una gran profesional. Desde el primer momento estuve obteniendo los resultados que quería en mi cuerpo y además disfrutando de cada comida.Porque te adapta el menú, ya no solo a tus objetivos sino a tus gustos.

Experiencia fantástica: Muy contenta con el servicio de Rafa, planes completamente personales y muy fáciles de compaginar con tu vida diaria y tus gustos personales. Tenía como objetivo la preparación física de unas oposiciones y llevaba tiempo intentando conseguir el aprobado y gracias a los planes, ayuda y recomendaciones de Rafa lo he podido conseguir por fin. No solo por sus conocimientos en nutrición y deporte, sino por el entusiasmo y la manera con que te explica todos los aspectos de la dieta a seguir y los porqués. Recomendable 100%!

Experiencia fantástica: Tras unos cuantos meses contando con la ayuda de Rafa puedo decir que es el mejor profesional en nutrición con el que he trabajado. Si lo que quieres es una opinión experta, con un seguimiento personalizado, con explicaciones claras y múltiples opciones que se adaptan a tus necesidades, no dudes en hablar con él! Su empatía y profesionalidad hacen que todo sea muy fácil.

Experiencia fantástica: Llevo poco tiempo con Rafa pero el trato es excelente y siempre está atento a todas tus necesidades. Hace las cosas acorde a lo que tú quieres y necesitas. Las dietas estan muy bien estructuradas y son muy variadas para comer sano y disfrutar haciéndolo. Siguiendo lo que él indica,se ven los cambios que vas buscando.

Experiencia fantástica: Excelente. Trato muy personal y adaptado, además de flexible. Llevo ya más de 5 meses con Rafa gestionando mi nutrición con fines de competición. Se ayuda de la tecnología adecuada y se nota que le apasiona lo que hace. El resultado por el momento brutal. Recomiendo 100%.

Experiencia fantástica: Gran profesional, siempre atento y motivándome. Desde que empecé con él no he parado de mejorar y desde el primer día te das cuenta de que le apasiona lo que hace y que tiene muchos conocimientos. Las dietas son muy fáciles de llevar porque para confeccionarlas tiene en cuenta los gustos que tengo, y realmente, como cosas que me gustan y con muchas ganas. Si sigues sus rutinas sin duda las mejoras son muy grandes y se hace muy fácil de llevar. Gracias RT Nutrition!!