Ana Cardiel Naval Dietista-Nutricionista

Uno de los pilares de Centro Deportivo J10 es promover una nutrición saludable y equilibrada. Es por eso que ofrecemos un servicio de asesoría nutricional a través de nuestra dietista-nutricionista, Ana Cardiel, quien brinda consejos sobre hábitos alimenticios, así como otros temas relacionados con estilos de vida saludables.

Para ayudar con la organización de todo lo relacionado con la comida: la compra (planificación previa y asesoramiento durante la compra), la conservación y la preparación de los alimentos, y la elaboración de un menú saludable.

Una consulta inicial que consiste en una evaluación de los hábitos dietéticos de la persona a través de su historial médico, cuestionario de hábitos dietéticos, así como la frecuencia de consumo de alimentos, junto con las mediciones de su cuerpo y establecer objetivos.

La consulta inicial, el estudio antropométrico y la asesoría durante la compra se realizarán en sesiones de 1 hora, mientras que los seguimientos y las sesiones temáticas también serán de 1 hora, en el siguiente horario:

Yo estuve en el pasado, he vuelto otra vez y ¡estoy feliz! Es un lugar donde puedes respirar buenas vibras, con un gran equipo de profesionales, ¡y sobre todo te ayudan a darlo todo y no rendirte!

Tenemos un gran equipo de entrenadores y instructores de primer nivel en J10, y está equipado con la última tecnología deportiva.