Información sobre Vivir 100 - Entrenador personal

Calle de Juan de Olías 29
28020, Madrid
rgpd@agencianous.com
651 80 50 10

Horario de apertura

  • lunes: 7:00–23:00
  • martes: 7:00–23:00
  • miércoles: 7:00–23:00
  • jueves: 7:00–23:00
  • viernes: 7:00–23:00
  • sábado: 10:00–14:00
  • domingo: Cerrado

Este centro es mi pasión, donde hago lo que más me gusta: sentir la mejora en el rendimiento deportivo. Realmente disfruto cuando tu prueba de fuerza es mejor que la anterior, cuando has logrado perder peso, cuando te sientes más resistente a la fatiga, cuando trabajas para mejorar cada día, cuando te veo tranquilo o tranquila porque confías en el entrenamiento, cuando me dices que te sientes bien y estás feliz.

Para hacer esto, necesitas conocer el estado de tu cuerpo, analizar lo que necesitas mejorar y cómo vas a lograrlo. No te apresures, podemos ayudarte a dar cada paso gradualmente de la manera correcta.

¡Una ganga! ¡Atención a todos los ejercicios, corrección de la postura y mala costumbres al hacer ejercicio, y atención personalizada a tus intenciones! Fui por dolor en escalar y en el hombro y estoy mejorando exponencialmente. ¡Recomendado al 100%!

El trato personal y cercano de Guillermo es lo que me hizo repetir. Él dedica mucho tiempo y dedicación a estudiar cada caso y se nota que lo hace con pasión. 100% recomendado.

Nuestros entrenadores siempre te apoyarán para que cada sesión de entrenamiento sea fácil, divertida y motivadora. Con nuestra ayuda, será más fácil lograr objetivos que hasta ahora no has podido lograr.

La fruta es uno de los grupos de alimentos básicos más mitificados. De hecho, probablemente hayas oído frases como "la fruta te engorda", "la fruta por la noche es mala", "no como fruta porque tiene demasiado azúcar", y otras. Los proverbios españoles a veces también respaldan estas ideas: [...]

No necesita mucha introducción una de las bebidas más consumidas en el mundo: el café. Como todos sabemos, esta bebida hecha a partir de granos de café tostados y molidos está estrechamente relacionada con la mayoría de las culturas de todo el mundo. Hay innumerables tipos de café, procesados ​​de diferentes maneras y con diferentes sabores, lo que lo convierte en una de las bebidas más versátiles.

and think of it as a healthy way of eating for the rest of our lives. Elige una dieta saludable. Se necesita esfuerzo y tiempo para cambiar los hábitos, y el objetivo principal es aprender a mantener los cambios a largo plazo. Sentirse mejor consigo mismo es una razón suficientemente gratificante para hacer el esfuerzo. Tenemos que alejarnos de la idea de una dieta […] y pensar en ella como una forma saludable de comer para el resto de nuestras vidas.

Tarifas

Vivir 100 - Entrenador personal todavía no ha rellenado su descripción.

Vivir 100 - Entrenador personal: Opiniones

4.9/5 (30 Opiniones)
Teresa 1 year ago

Experiencia fantástica: Llevo entrenando en Vivir100 tres años He tenido varios entrenadores,Guillermo,Sandra,Iván,todos estupendos, ahora desde hace un tiempo un tiempo estoy con Rubén la atención que te da personalizada,el trato cercano y los ejercicios adaptados a lo que necesitas hace que el entrenamiento se te haga entretenido Estoy muy contenta con este centro y con Rubén.

Iñigo Fernández 1 year ago

Experiencia fantástica: Trato excepcional en todos los sentidos. Entrenamiento super personalizado. En mi caso, hemos hablado del objetivo a medio plazo de los entrenos. Incluyendo dieta. Esto es parte de la salud de cada uno.

Lola Lorente 1 year ago

Experiencia fantástica: David es un entrenador de 10. Comprometido, muy profesional y sus clases muy dinámicas. 100% recomendado.

b c 1 year ago

Experiencia fantástica: diego el nutricionista 1maqina (Translated by Google) diego the nutritionist 1maqina

Cristina M 1 year ago

Experiencia fantástica: Llevo más de un año y estoy encantada. Tienen un equipo de grandes profesionales y buenas personas. Recomendable 100%. (Translated by Google) I've had it for over a year and I'm delighted. They have a team of great professionals and good people. Recommended 100%.

Tamara Vaquero Pérez 1 year ago

Experiencia fantástica: Llevo entrenando en vivir 100 dos veces a la semana durante un año, mi entrenador se llama Ruben y es el mejor!!! Se toma super enserio su trabajo, siempre esta buscando mis mejorías, siempre escuchando mis dudas, mis objetivos y ajustando todo a mis necesidades q han ido cambiando a lo largo del año. Empece con ellos solo dos días por semana sin grandes pretensiones, solo estar algo mejor, no cansarme al subir 4 pisos de escalera y conseguir una adherencia a entrenar.. gracias a vivir 100 y en concreto a ruben hoy en día entreno 5 días, dos allí y 3 en el gym, tengo siempre motivación por ir, el deporte me hace estar mucho mas animada, mas -activa, si tengo algo de ansiedad tb me ha ayudado, me intereso por los ejercicios, por mejorar postura, por aprender. Ruben ademas de los ejercicios q hacemos de fuerza me pone ejercicios de movilidad que me han ayudado mucho con mis dolores de espalda, tb he hecho alguna clase de hipopresivos con sandra y ha sido fascinante, la apasiona el tema y se le nota, disfruta enseñándote Solo puedo hablar cosas buenas del centro y en especial de mi entrenador favorito RUBEN!!!!!

Lara Garcia 2 years ago

Experiencia fantástica: Muy contenta con los entrenamientos con Rubén. Me está ayudando mucho y poco a poco noto que voy progresando. Es verdad que el centro es un poco pequeño, pero se compensa con el buen hacer del equipo. Gracias! (Translated by Google) Very happy with the training sessions with Rubén. It is helping me a lot and little by little I notice that I am progressing. It is true that the center is a bit small, but it is compensated by the good work of the team. Thank you!

CARMEN G 2 years ago

Experiencia fantástica: Mi nutricionesta se llama Diego y se preocupa por adaptarme la dieta a mis gustos, por xomo la llevo y se ofrece a que le pregunte en cualquier momento

Carmen Gafo 2 years ago

Experiencia fantástica: Estoy encantada con Vivir100, Guillermo me hizo una valoración de mi nivel físico, mostrando mucho interés por mis objetivos, me asignaron un nutricionista Guillermo que me ha puesto dietas y está pendiente de cómo las llevo y mi entrenador personal Ivan prepara cada clase personal conmigo para ayudarme en todo. Mi agradecimiento a todo el equipo, y mi recomendación a quienes estén interesados porque van a encontrar a personas realmente que se entregan en su trabajo.a

Carlos Garcia Fernandez 2 years ago

Experiencia fantástica: Primera Visita para una valoración y asesoramiento, muy positiva, gracias Guillermo

Amparo García 2 years ago

Experiencia fantástica: Profesional, muy profesional. XD

Juan Carlos Pérez Mayorga 3 years ago

Experiencia fantástica: El mejor centro de entrenamiento personal de la zona. Guillermo y su equipo de entrenadores son top!!!

Francisco Ibañez Lozano 3 years ago

Experiencia fantástica: Totalmente recomendable. Es una apuesta fiable para conseguir los resultados que buscas. Primero valoran tu estado y adecuan un entreno a tus necesidades. Además, puedes cumplimentar las rutinas con una guía alimenticia de Guillermo. Seguidamente comienzas a entrenar con uno de los entrenadores siguiendo el horario que mejor encaje en tu día a día. En mi caso, se trata de Alvaro un monitor de 10 que te presta atención en cada ejercicio y te ayuda a avanzar, a la par que conseguir las metas, de una manera segura y eficaz. Es excelente.

CLINICA PODOLOGICA MANZANERO 3 years ago

Experiencia fantástica: Hay gimnasios, entrenadores personales, pero lo de este centro es otro nivel. Me fascina la gente que ama su trabajo. La pasión de Guillermo por su trabajo es absoluta y los conocimientos con los que habla son brutales. Recomendable 100%.

Rocio Sanchez 3 years ago

Experiencia fantástica: Lo recomiendo al 100% por supuesto. Buscando un lugar donde encontrar la motivacion para entrenar y conseguir objetivos,ya que me encontraba en una de las peores etapas de mi vida, estaba apuntada en otro gimnasio pero no iba porque no encontraba ganas ni motivación y encontré Vivir100. En la primera entrevista Guille me aseguro que conesguirian que fuera entrenar y llegará a los objetivos que nos marcaramos. Entrene con Carlos, y en alguna ocasión con Ivan, y Guille me llevo la guía de alimentacion, y puedo decir que son grandes profesionales, cercanos, te ayudan a conseguir tu objetivo, te motivan y ayudan a superarte en cada entrenamiento... Y a pesar de mis miedos a no ganar masa muscular exagerada en cada entrenamiento con pesas,este gran equipo ha conseguido que el ejercicio se convierta en parte de mi dia a día, ya que se ha vuelto una necesidad física y sobre todo mental en mi vida.Gracias chicos.

Carlos Cadenas Vacas 4 years ago

Experiencia fantástica: Estoy muy contento de ser parte del equipo. Todos tenemos en común el mejorar la salud y calidad de vida de las personas a través del ejercicio físico. Nos encanta nuestro trabajo y se nota en el ambiente. (Translated by Google) I am very happy to be part of the team. We all have in common the improvement of people's health and quality of life through physical exercise. We love our work and it shows in the environment.

Shey Hernandez 4 years ago

Experiencia fantástica: Guillermo es un profesional que no solo sabe tratar a sus clientes sino que se adapta a cada situación personal. Me ha ayudado mucho y espero siga haciéndolo. (Translated by Google) Guillermo is a professional who not only knows how to treat his clients but also adapts himself to each personal situation. It has helped me a lot and I hope it continues to do so.

Tiffaharuno 4 years ago

Experiencia positiva: Buenos entrenadores y buen seguimiento del entrenamiento

DREAMCATCHER MINERAL 4 years ago

Experiencia fantástica: El mejor lugar para entrenar de la zona, Guillermo es un gran coach deportivo, te va ayudar a conseguir tus metas, siempre que hagas tu parte. Lo recomiendo también porque el trato es cercano, a la vez que riguroso. El lugar siempre está limpio, es acogedor, no le falta de nada aunque sea pequeño. Lo recomiendo 100%.

Airam C 4 years ago

Experiencia fantástica: Tuve la suerte de que me tocaran unos entrenamientos en vivir 100 y la verdad que la experiencia ha sido genial. Me tocó entrenar con Iván, y ha sido un encanto. Yo no he hecho ejercicio en mi vida y él ha hecho que me sienta muy cómoda. Recomendables al 100% (Translated by Google) I was lucky enough to have some training sessions at Live 100 and the truth is that the experience has been great. I had to train with Iván, and he has been a charm. I have never exercised in my life and he has made me feel very comfortable. 100% recommended

Javier Fernández Matínez 4 years ago

Experiencia fantástica: El trato personal y cercano de Guillermo es lo que me hizo repetir. Se toma mucho tiempo y dedicación para estudiar cada caso y se nota que lo hace con pasión. 100% recomendable (Translated by Google) The personal and close treatment of Guillermo is what made me repeat. It takes a lot of time and dedication to study each case and it shows that he does it with passion. 100% recommendable

María del Carmen Fernández (Mamen) 4 years ago

Experiencia positiva: Mi marido lleva tiempo animándome a apuntarme a este gimnasio ya que estoy un pelín fondona pero lo de la ambulancia en la puerta del local me ha hecho replantearme el asunto.

Jesus Martin 4 years ago

Experiencia fantástica: Un trato maravilloso, atención en todos los ejercicios, corrección de posturas y malos hábitos a la hora de realizar ejercicios y una atención personalizada con respecto a tus intenciones. Fui por dolor en la escalada y en el hombro y estoy mejorando exponencialmente. Recomendable 100% (Translated by Google) A wonderful treatment, attention in all the exercises, correction of postures and bad habits when doing exercises and personalized attention regarding your intentions. I went for climbing and shoulder pain and I am improving exponentially. 100% recommended

Maria Peinado 4 years ago

Experiencia fantástica: Guillermo motiva, acompaña y ayuda en cada entrenamiento de manera cercana, haciendo más fácil el ponerse en forma con los ejercicios que más convienen dependiendo de tus necesidades y posibles problemáticas. El entrenamiento lo hace ameno....¡ y consigue que no de pereza ir ! Muchas gracias Guillermo!! (Translated by Google) Guillermo motivates, accompanies and helps in each training closely, making it easier to get fit with the most appropriate exercises depending on your needs and possible problems. The training makes it enjoyable ... and get that no laziness go! Thank you very much Guillermo!

JAVIER ARAGON 4 years ago

Experiencia fantástica: Me parece increíble el trato personal y dedicación de Guillermo cómo preparador. Con su ayuda y la de sus vídeos mis problemas de lumbar han desaparecido. (Translated by Google) I find the personal treatment and dedication of Guillermo as a preparer incredible. With your help and your videos my lower back problems have disappeared.

Miguel Sanz 4 years ago

Experiencia fantástica: Guille es bien majo y atiende al detalle. Adecua el entrenamiento y piano piano, conseguimos resultados.

Lucía Álvarez 5 years ago

Experiencia fantástica: Mi padre lleva un mes y está encantado. Ha ganado muchísimo en movilidad y cada día se le ve más animado. Guillermo es un gran profesional además de un encanto. Lo recomiendo 100%!!

RAFAEL GONZALEZ SANJUAN 5 years ago

Experiencia fantástica: Guille el dueño y preparador personal sabe mogollón, hace muchísimo hincapié en el tema postural y para mí eso es muy importante, el sitio es pequeñito pero tiene todos los aparatos a mano, la ducha es cómoda y el vestuario tiene la suficiente amplitud como para cambiarse sin estrecheces. Me está encantando. No recomiendo a cualquiera que desee tener una vida mejor. y la nutricionista de esta empresa también sabe muchísimo muchísimo de nutrición y maneras de alimentarse correctamente

Sergio Guillen-Pantoja 5 years ago

Experiencia fantástica: Guillermo fue mi nutricionista durante varios meses en un centro de escalada y la experiencia no pudo ser mejor. Con un trato cercano y profesional, además de sus amplios conocimientos, conseguí un cambio increíble en mi composición corporal que sorprendió a todo el mundo (a mí el primero, no sabía que pudiera tener tanta fuerza de voluntad) y que me está permitiendo llegar a metas que antes consideraba inalcanzables. Empecé queriendo perder peso y terminé con un hábito nutricional saludable para toda la vida y una mejora tremenda en mi salud general y mi rendimiento deportivo. Sin duda recomiendo sus servicios, pero no es magia (es ciencia) y tienes que poner de tu parte, por supuesto.

Javi MS 5 years ago

Experiencia fantástica: Es uno de los centros mejores de la zona. El trato personalizado, muy profesional, cuida mucho las posturas y la forma de hacer el ejercicio que realizas, uno de los pocos sitios donde el cliente es algo y no un número de facturación. Tiene todo tipo de clientes y te puede hacer el seguimiento dietético aconsejandote según tu tipo de constitución y el consumo diario. Creo que tiene futuro y espero no pierda la esencia para conseguir la excelencia, felicidades!! Uno de tus alumnos sufridores, jajjaja

Deja tu opinión sobre Vivir 100 - Entrenador personal:

1 = Malo
5 = Excelente

Otros gimnasios que pueden interesarte

Publica tu gimnasio en nuestro directorio gratis

Si gestionas un gimnasio y quieres aparecer en nuestra página web, envíanos la información de tu local para que podamos incluirte en nuestro directorio. ¡Aparecer en nuestra guía es gratuito!

Solicitar alta gratuita

Encuentra tu gimnasio perfecto

Encuentra un gimnasio para ponerte en forma y mejorar tu salud.