BuenaForma Entrenamiento Y Readaptación
Información sobre BuenaForma Entrenamiento Y Readaptación
36613, Vilagarcía de Arousa
Horario de apertura
- lunes: 8:00–14:00, 15:00–22:00
- martes: 8:00–14:00, 15:00–22:00
- miércoles: 8:00–14:00, 15:00–22:00
- jueves: 8:00–14:00, 15:00–22:00
- viernes: 8:00–14:00, 15:00–21:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Te guiamos en cada entrenamiento para que consigas tu objetivo adaptándonos a tus necesidades individuales.
Una gran oportunidad de entrenar y socializar sin perder esa atención individualizada que necesitas.
La mejor formación unida a nuestra amplia experiencia en entrenamiento personal
Accede a todos los entrenamientos desde la app de tu móvil Contacto constante con tu entrenador a través de nuestra app Diseñamos tu planificación anual en base a tus objetivos Utilizamos las mejores herramientas para controlar y analizar tus entrenamientos WKO5, Best Bike Split, Hrv4Training, etcTarifas
BuenaForma Entrenamiento Y Readaptación: Opiniones
Experiencia fantástica: Tengo artrosis generalizada y fui en busca de Buena Forma, donde conseguí convivir con los dolores provocados por la artrosis, através de los movimientos y actividades que allí desarrollan. Donde aprendí, también y principalmente, que el movimiento, bien hecho, es terapia.
Experiencia fantástica: Incredibly personalized and thorough. Would strongly recommend to any athletes recovering from injury.
Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales, con conocimientos y una gran preparación.
Experiencia fantástica: Grandes profesionales. Me han ayudado a recuperar una lesión de luxación y rotura de acromio clavicular. Metodología esencial en la recuperación de cualquier lesión y en entrenamientos personalizados con cualquier objetivo. Seguro que Hector entenderá qué buscas y te ayudará a definir qué necesitas para conseguirlo! Eso sí, te lo tendrás que trabajar!
Experiencia fantástica: Muy espacioso y bien equipado. Equipo humano muy profesional.
Experiencia fantástica: Muy contento con el trato que me dieron, muy profesionales en readaptacion de lesiones, buen ambiente, experiencia de 10
Experiencia fantástica: Muy bien en general!! la atención que te prestan, disipación de dudas, instalaciones, el ambiente! 100% recomendable! Muy profesionales!
Experiencia fantástica: Trabajo individualizado para cada persona de la mano de profesionales, donde el trato es espectacular y muy cercanos, un sitio a donde ir para poder recuperar la lesiones y garantizarte una mejora casi del 100% Muy recomendable
Experiencia fantástica: Excelentes profesionais, moi bo trato co cliente, sesións adaptadas… En canto á miña experiencia en readaptación de lesión de ligamento cruzado anterior teño claro que de non ser por eles non recuperaría tan rápido nin tan ben.
Experiencia fantástica: Grandes profesionales que saben lo que hacen. Super recomendable tanto si tienes alguna lesión como si no. Los entrenamientos son geniales, ejercicios super variados con los que no te vas a aburrir nunca.
Experiencia fantástica: Seriedad, profesionalidad y conocimientos, llevaron a un primer y acertado diagnóstico, que necesariamente tenía que desembocar en resolver una lesión persistente que se solucionó en escasas 10 sesiones. Muy recomendable
Experiencia fantástica: Equipo increíble y profesional. Un servicio de una calidad impresionante. Inmejorables
Experiencia fantástica: Centro de entrenamiento de mucha calidad. Recomendado 100%. Para recuperar de lesiones, mantener la forma o recuperarla. Calidad en los entrenos y sobretodo a la hora de hacer valoraciones y explicar con detalle el por qué de los ejercicios que vas a realizar en cada entrenamiento!
Experiencia fantástica: Buenas instalaciones y personal profesional y amable.
Experiencia fantástica: Gran profesional en trabajos de rehabilitación de lesiones deportivas. El sitio es un poco apartado de Vilagarcía pero hay donde aparcar fácil. El precio no es nada caro y el trato muy agradable. Recomendable trabajar con el haciendo rehabilitación
Experiencia fantástica: Buenas máquinas. Pistas en buen estado y personal súper amable. Totalmente recomendado
Experiencia fantástica: Axudáronme no meu proceso de recuperación dunha hernia discal. Son un equipo moi profesional e crean un ambiente moi agradable. Recomendable 100%
Experiencia fantástica: Personal muy cualificado, agradables, que hacen posible la practica de ejercicio personalizada. Muy recomendable
Experiencia fantástica: Especialistas en entrenamiento para la salud, la readaptación de lesiones y el rendimiento. Desbordan conocimientos, mantienen un ritmo de formación permanente y actualización difícil de igualar. Si algo tienen claro en BuenaForma es su apuesta por poner la ciencia al servicio de la salud y el rendimiento, en definitiva, poner el foco en el cliente y en sus objetivos. Todo ello, sin olvidarse de mencionar que Héctor y su equipo no escatiman en adquirir y poner a nuestra disposición las mejores herramientas del mercado. Un lujo. BuenaForma en Vilagarcía y para toda Galicia. 100% recomendable
Experiencia fantástica: Dejate aconsejar y sigue los pasos de estos grandes profesionales, sin duda, alcanzarás cualquier objetivo.
Experiencia fantástica: Trato personal, individual y profesional. Grandes motivadores, facilitan alcanzar objetivos y recuperación funcional. Merece la pena!!
Experiencia fantástica: Bos profesionales, saben o que fan. Moi boa recuperación con exercicios variados que van aumentando en complexidade a medida que avanzas nas sesións. Encantada!!!!
Experiencia fantástica: Un trato personalizado e moi profesional, centrado exclusivamente nas túas necesidades. 100% satisfeita.
Experiencia fantástica: Unas instalaciones increíbles y un servicio de una calidad impresionante.
Experiencia fantástica: Equipo increíble, profesional y personalmente. Entrenamientos cuidados al detalle. Inmejorables.
Experiencia fantástica: Gran equipo de trabajo y mejores personas. Resultados exclentes tras meses de molestias cervicales y dorsales. Valoración sobre la lesión con detenimiento y trabajo especifíco individualizado,totalmente encantado y recomendable.
Experiencia fantástica: Los mejores, sin duda! Saber que cuento con ellos es una tranquilidad para mi. Mi cabeza está bien y mi pie y resto del cuerpo, en buen camino ... He trabajado fuerza con ellos y rehabilitación deportiva y en todo son unos crack! Mi próxima temporada será posible gracias a BuenaForma. No son recomendables, son necesarios para todo deportista! Gracias, chicos!
Experiencia fantástica: Excelentes profesionales altamente cualificados con gran calidad humana. Siempre dispuestos a ayudar en todo lo posible, con un alto nivel de compromiso y dedicación. ¡Muy recomendable!
Experiencia fantástica: Grandes profesionales y completamente cualificados. Ya sea para recuperación de lesiones, mitigación de dolores crónicos, preparación física...etc. Todo muy personalizado. Individual o grupos muy reducidos, con un seguimiento total. Y en una sala con las mejores y más actuales tecnologías.
Experiencia fantástica: Sólo tengo palabras de agradecimiento para Héctor, gran profesional! !!. Después de un accidente no podía realizar mi vida diaria. Estaba totalmente limitada, no aguantaba ni dos horas de pie!, ninguna esperanza de recuperación. Y los traumatologos me decían que era un caso complicado y no se podía hacer más. La desesperación era algo infernal. Pero la vida hizo que conociese a éste gran profesional y gracias a su ayuda y paciencia llevo ya tres años pudiendo hacer una vida normal. Sólo tengo palabras de agradecimiento. Nunca tireis la toalla y por supuesto con ayuda de ésta gran persona, profesianal lo podreis conseguir . GRACIAS HÉCTOR! !!
Experiencia fantástica: grandisimos profesionales, muy cualificados, con un trato personal eficiente y agradable, te hacen sentir comodo, entrenamientos especificos y grupos reducidos para tratar lesiones o con un mismo fin, muy recomendables.
Experiencia fantástica: Ir a entrenar de la forma correcta, poniéndote en manos de profesionales con la más avanzada tecnología y en grupos reducidos o de forma individual. Te enseñan, te siguen y te corrigen, por no hablar del magnífico trato y buen rollo que se respira en cada sesión. ¡Los recomiendo al 100%!
Experiencia fantástica: Un acierto seguro! Un buen profesional lo define sus insaciables ganas de seguir aprendiendo y mejorando en todo momento, y esto es lo que encuentras en buenaforma, a la par que un trato clima cómodo y de confianza. Recomendable cien por cien.
Experiencia fantástica: Estudio personalizado de los ejercicios, adaptados a cada persona. Instalaciones y aparatos de ejercicios nuevos. Monitores especializados y muy profesionales.
Experiencia fantástica: Gente muy preparada, atentos todo el tiempo de un@. Las instalaciones de lo ultimo y siempre trayendo juguetitos nuevos y a la ultima. Los recomendamos al 100% tanto a nivel recuperación como entrenamiento.
Experiencia fantástica: Hace un año que empecé a entrenar con Héctor y Sergio y ojalá los hubiera conocido antes. Aparte de profesionales altamente cualificados el buen ambiente y la amabilidad hacen que hacer ejercicio o entrenar en sus instalaciones sea cada semana más que motivador. En sus instalaciones disponen de todo lo necesario para hacer ejercicio o entrenar en cuánto a equipo se refiere y si a ello le sumas que tienes a una persona que sabe lo que hace, que te motiva y que saca lo mejor de ti en cada sesión de entrenamiento, es lo más. Entrenar a gusto y con profesionales que saben lo que hacen y los pequeños logros personales obtenidos en salud fisica y psicológica hacen que entrenar con ellos sea muy de valorar positivamente.
Experiencia fantástica: Luego de probar diversas fórmulas para recuperarme de una lesión de espalda sin éxito, llegué a "Buena forma". Aquí encontré un lugar con profesionales que saben lo que hacen, motivan y lo que es más importante, obtienen resultados. Tomen nota los traumatólogos y fisioterapeutas, la mejor opción para completar una recuperación.
Experiencia fantástica: Grandes profesionales y trato personal de 10. Saben lo que hacen y se preocupan por sus clientes, en mi caso por una lesión de Hernia Discal.. espero no tener que volver pero si me toca no dudaré que sea con ellos
Experiencia fantástica: Unha boa valoración inicial para despois adaptar os mellores exercicios ao meu problema de espalda. Con exercicios variados en cada sesión, coas mellores máquinas e material, e unha atención e mostra de coñecementos por parte dos entrenadores de 10
Experiencia fantástica: Este no es un centro de entrenamiento personal como otro cualquiera. Está formado por profesionales debidamente titulados y cualificados que trabajan de forma profesional en base a evidencias científicas, con el objetivo de mejorar la salud y la calidad de vida. Lo recomiendo al 100%
Experiencia fantástica: Desde el primer momento el trato es inigualable, recomendada cien por cien, lo mejor que te puedes encontrar en este ramo. Y solamente estarás con ellos el tiempo estrictamente necesario. Le doy cinco estrellas, se merecen cien. Gracias por todo.
Experiencia fantástica: Saber que estás en las manos de profesionales es ir a entrenar en plena confianza.. HÉCTOR empezó siendo mi entrenador, ahora junto con el resto del equipo de BUENAFORMA, voy a entrenar entre amigos... Calidad es el adjetivo para describir su trabajo y su trato humano.
Experiencia fantástica: Excelente grupo de profesionales liderado por una persona altamente cualificada. Atención personalizada, entrenamientos específicos tanto a nivel individual como grupos, máquinas especializadas... Muy muy recomendable, no sólo para deportistas sino para personas que quieran estar en BuenaForma.
Experiencia fantástica: Agradecer a Buena Forma Estudio, por los resultados que dan los entrenamientos personalizados, por la dedicación tan exclusiva que dan a cada persona, etc..... En mi caso con un problema cardíaco, los resultados han sido muy buenos. Gracias Buena Forma.
Experiencia fantástica: Son muy eficientes, con un trato muy cercano y afable. No creía poder recuperarme de mi lesión y he mejorado de forma considerable en poco tiempo. ¡Magnificos profesionales!
Experiencia fantástica: Atención personalizada y profesionalidad. Un placer entrenar con esta gente. Hacen que te sientas cómodo y seguro en el entrenamiento. Muy recomendable.
Experiencia fantástica: Estos chicos son unos maquinas! No puedo decir nada negativo después de pasar por buenaforma. Han estado suuuper pendientes de mí en todo momento y adaptando el trabajo a mis necesidades. A parte de ser súper profesionales son simpáticos, que más se puede pedir?
Experiencia fantástica: Profesionalidad total!! Entrenamiento específico para el grupo, teniendo en cuenta las necesidades individuales de cada uno. Control continuo de tu actividad. Trato cercano y muy agradable. Lo recomiendo!!! Estoy encantado ya que noto muchísima mejoría.
Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales, bien preparados ,yo me traté de un hombro durante 3 meses y estoy muy contento con el resultado,se lo recomiendo a todo el mundo.
Experiencia fantástica: Los mejores entrenadores personales, que te puedes encontrar. Super profesionales, siempre adaptado los ejercicios a las necesidades del cliente. SUPERMEGARECOMENDADOELESTUDIO!!!!! BUENA FORMA, al poder
Experiencia fantástica: En buena forma sabes que estás en buenas manos. En equipo de profesionales perfectamente formados que siempre están a la altura de las circunstancias. He acudido por una lesión de cadera, mientras en la seguridad social no ponen solución a mi problema y el equipo de buena forma me han ayudado a sobrellevarlo durante todo este tiempo y en algunas ocasiones incluso me he olvidado de mi dolor, pudiendo volver a realizar actividades que antes me resultaban imposibles. Totalmente recomendable
Experiencia fantástica: Excelente profesional y trato personalizado. Supere dos lesiones y perdí mucho peso gracias a los ejercicios realizados. Lo mejor sin duda!
Experiencia fantástica: unos autenticos profesionales unido a un gran sala de entrenamiento,donde se mejora y se obtienen los resultados, tanto grupales como individuales aparte de ser unas magnificas personas. Muchas gracias por tu trabajo.
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