BuenaForma Entrenamiento Y Readaptación

Información sobre BuenaForma Entrenamiento Y Readaptación


36613, Vilagarcía de Arousa
info@buenaforma.org
665 66 72 00

Horario de apertura

  • lunes: 8:00–14:00, 15:00–22:00
  • martes: 8:00–14:00, 15:00–22:00
  • miércoles: 8:00–14:00, 15:00–22:00
  • jueves: 8:00–14:00, 15:00–22:00
  • viernes: 8:00–14:00, 15:00–21:00
  • sábado: Cerrado
  • domingo: Cerrado

Especialistas en readaptación de lesiones

   

Nuestra esencia está en proporcionar una atención 100% personalizada.

Comienza tu recuperación con una valoración artromuscular completa. Nuestra experiencia y casos de éxito son nuestra mejor carta de presentación.

Un servicio a medida adaptado a las necesidades de cada deportista

 

Tarifas

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BuenaForma Entrenamiento Y Readaptación: Opiniones

5/5 (53 Opiniones)
Gimnasio mejor valorado
Claudia Arias Badra 1 year ago

Experiencia fantástica: Tengo artrosis generalizada y fui en busca de Buena Forma, donde conseguí convivir con los dolores provocados por la artrosis, através de los movimientos y actividades que allí desarrollan. Donde aprendí, también y principalmente, que el movimiento, bien hecho, es terapia.

Nicholas Cousillas 1 year ago

Experiencia fantástica: Incredibly personalized and thorough. Would strongly recommend to any athletes recovering from injury.

Pablo Barreiro 1 year ago

Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales, con conocimientos y una gran preparación.

Juan C. 1 year ago

Experiencia fantástica: Grandes profesionales. Me han ayudado a recuperar una lesión de luxación y rotura de acromio clavicular. Metodología esencial en la recuperación de cualquier lesión y en entrenamientos personalizados con cualquier objetivo. Seguro que Hector entenderá qué buscas y te ayudará a definir qué necesitas para conseguirlo! Eso sí, te lo tendrás que trabajar!

José de Benedita 1 year ago

Experiencia fantástica: Muy espacioso y bien equipado. Equipo humano muy profesional.

eugenio mougan garcia 1 year ago

Experiencia fantástica: Muy contento con el trato que me dieron, muy profesionales en readaptacion de lesiones, buen ambiente, experiencia de 10

Bruno Rodriguez 1 year ago

Experiencia fantástica: Muy bien en general!! la atención que te prestan, disipación de dudas, instalaciones, el ambiente! 100% recomendable! Muy profesionales!

Nacho Alvarez Martinez 1 year ago

Experiencia fantástica: Trabajo individualizado para cada persona de la mano de profesionales, donde el trato es espectacular y muy cercanos, un sitio a donde ir para poder recuperar la lesiones y garantizarte una mejora casi del 100% Muy recomendable

Ana Touriño Grela 1 year ago

Experiencia fantástica: Excelentes profesionais, moi bo trato co cliente, sesións adaptadas… En canto á miña experiencia en readaptación de lesión de ligamento cruzado anterior teño claro que de non ser por eles non recuperaría tan rápido nin tan ben.

Thais NC 1 year ago

Experiencia fantástica: Grandes profesionales que saben lo que hacen. Super recomendable tanto si tienes alguna lesión como si no. Los entrenamientos son geniales, ejercicios super variados con los que no te vas a aburrir nunca.

Marcos Gomez Carrera 1 year ago

Experiencia fantástica: Seriedad, profesionalidad y conocimientos, llevaron a un primer y acertado diagnóstico, que necesariamente tenía que desembocar en resolver una lesión persistente que se solucionó en escasas 10 sesiones. Muy recomendable

Sandra Gomez Moure 1 year ago

Experiencia fantástica: Equipo increíble y profesional. Un servicio de una calidad impresionante. Inmejorables

Andriu hdez 1 year ago

Experiencia fantástica: Centro de entrenamiento de mucha calidad. Recomendado 100%. Para recuperar de lesiones, mantener la forma o recuperarla. Calidad en los entrenos y sobretodo a la hora de hacer valoraciones y explicar con detalle el por qué de los ejercicios que vas a realizar en cada entrenamiento!

Fernando Rodríguez Calvo 1 year ago

Experiencia fantástica: Buenas instalaciones y personal profesional y amable.

Jose Rodriguez 1 year ago

Experiencia fantástica: Gran profesional en trabajos de rehabilitación de lesiones deportivas. El sitio es un poco apartado de Vilagarcía pero hay donde aparcar fácil. El precio no es nada caro y el trato muy agradable. Recomendable trabajar con el haciendo rehabilitación

Tiago Gonçalves Mouriño 1 year ago

Experiencia fantástica: Buenas máquinas. Pistas en buen estado y personal súper amable. Totalmente recomendado

Iria 2 years ago

Experiencia fantástica: Axudáronme no meu proceso de recuperación dunha hernia discal. Son un equipo moi profesional e crean un ambiente moi agradable. Recomendable 100%

Ana Noya 2 years ago

Experiencia fantástica: Personal muy cualificado, agradables, que hacen posible la practica de ejercicio personalizada. Muy recomendable

Josep Seijo (JosepSeijo) 2 years ago

Experiencia fantástica: Especialistas en entrenamiento para la salud, la readaptación de lesiones y el rendimiento. Desbordan conocimientos, mantienen un ritmo de formación permanente y actualización difícil de igualar. Si algo tienen claro en BuenaForma es su apuesta por poner la ciencia al servicio de la salud y el rendimiento, en definitiva, poner el foco en el cliente y en sus objetivos. Todo ello, sin olvidarse de mencionar que Héctor y su equipo no escatiman en adquirir y poner a nuestra disposición las mejores herramientas del mercado. Un lujo. BuenaForma en Vilagarcía y para toda Galicia. 100% recomendable

Pako LF 2 years ago

Experiencia fantástica: Dejate aconsejar y sigue los pasos de estos grandes profesionales, sin duda, alcanzarás cualquier objetivo.

Susan Villaverde 3 years ago

Experiencia fantástica: Trato personal, individual y profesional. Grandes motivadores, facilitan alcanzar objetivos y recuperación funcional. Merece la pena!!

elena besada 3 years ago

Experiencia fantástica: Bos profesionales, saben o que fan. Moi boa recuperación con exercicios variados que van aumentando en complexidade a medida que avanzas nas sesións. Encantada!!!!

Irea Ferreiro Alvarez 3 years ago

Experiencia fantástica: Un trato personalizado e moi profesional, centrado exclusivamente nas túas necesidades. 100% satisfeita.

Andre Faria 3 years ago

Experiencia fantástica: Unas instalaciones increíbles y un servicio de una calidad impresionante.

Irene Garcia 3 years ago

Experiencia fantástica: Equipo increíble, profesional y personalmente. Entrenamientos cuidados al detalle. Inmejorables.

Ruben Castiñeiras 3 years ago

Experiencia fantástica: Gran equipo de trabajo y mejores personas. Resultados exclentes tras meses de molestias cervicales y dorsales. Valoración sobre la lesión con detenimiento y trabajo especifíco individualizado,totalmente encantado y recomendable.

Mónica Touriño 3 years ago

Experiencia fantástica: Los mejores, sin duda! Saber que cuento con ellos es una tranquilidad para mi. Mi cabeza está bien y mi pie y resto del cuerpo, en buen camino ... He trabajado fuerza con ellos y rehabilitación deportiva y en todo son unos crack! Mi próxima temporada será posible gracias a BuenaForma. No son recomendables, son necesarios para todo deportista! Gracias, chicos!

Yesi 4 years ago

Experiencia fantástica: Excelentes profesionales altamente cualificados con gran calidad humana. Siempre dispuestos a ayudar en todo lo posible, con un alto nivel de compromiso y dedicación. ¡Muy recomendable!

Juantxin 4 years ago

Experiencia fantástica: Grandes profesionales y completamente cualificados. Ya sea para recuperación de lesiones, mitigación de dolores crónicos, preparación física...etc. Todo muy personalizado. Individual o grupos muy reducidos, con un seguimiento total. Y en una sala con las mejores y más actuales tecnologías.

Cruz Del Oro 4 years ago

Experiencia fantástica: Sólo tengo palabras de agradecimiento para Héctor, gran profesional! !!. Después de un accidente no podía realizar mi vida diaria. Estaba totalmente limitada, no aguantaba ni dos horas de pie!, ninguna esperanza de recuperación. Y los traumatologos me decían que era un caso complicado y no se podía hacer más. La desesperación era algo infernal. Pero la vida hizo que conociese a éste gran profesional y gracias a su ayuda y paciencia llevo ya tres años pudiendo hacer una vida normal. Sólo tengo palabras de agradecimiento. Nunca tireis la toalla y por supuesto con ayuda de ésta gran persona, profesianal lo podreis conseguir . GRACIAS HÉCTOR! !!

Jorge Figueiras 4 years ago

Experiencia fantástica: grandisimos profesionales, muy cualificados, con un trato personal eficiente y agradable, te hacen sentir comodo, entrenamientos especificos y grupos reducidos para tratar lesiones o con un mismo fin, muy recomendables.

Maria PD 4 years ago

Experiencia fantástica: Ir a entrenar de la forma correcta, poniéndote en manos de profesionales con la más avanzada tecnología y en grupos reducidos o de forma individual. Te enseñan, te siguen y te corrigen, por no hablar del magnífico trato y buen rollo que se respira en cada sesión. ¡Los recomiendo al 100%!

Andrea Lopez 4 years ago

Experiencia fantástica: Un acierto seguro! Un buen profesional lo define sus insaciables ganas de seguir aprendiendo y mejorando en todo momento, y esto es lo que encuentras en buenaforma, a la par que un trato clima cómodo y de confianza. Recomendable cien por cien.

Tatiana Castro 4 years ago

Experiencia fantástica: Estudio personalizado de los ejercicios, adaptados a cada persona. Instalaciones y aparatos de ejercicios nuevos. Monitores especializados y muy profesionales.

Fabian Fernandez Castro 4 years ago

Experiencia fantástica: Gente muy preparada, atentos todo el tiempo de un@. Las instalaciones de lo ultimo y siempre trayendo juguetitos nuevos y a la ultima. Los recomendamos al 100% tanto a nivel recuperación como entrenamiento.

Yoli Baulde 4 years ago

Experiencia fantástica: Hace un año que empecé a entrenar con Héctor y Sergio y ojalá los hubiera conocido antes. Aparte de profesionales altamente cualificados el buen ambiente y la amabilidad hacen que hacer ejercicio o entrenar en sus instalaciones sea cada semana más que motivador. En sus instalaciones disponen de todo lo necesario para hacer ejercicio o entrenar en cuánto a equipo se refiere y si a ello le sumas que tienes a una persona que sabe lo que hace, que te motiva y que saca lo mejor de ti en cada sesión de entrenamiento, es lo más. Entrenar a gusto y con profesionales que saben lo que hacen y los pequeños logros personales obtenidos en salud fisica y psicológica hacen que entrenar con ellos sea muy de valorar positivamente.

Adriana Rey 4 years ago

Experiencia fantástica: Luego de probar diversas fórmulas para recuperarme de una lesión de espalda sin éxito, llegué a "Buena forma". Aquí encontré un lugar con profesionales que saben lo que hacen, motivan y lo que es más importante, obtienen resultados. Tomen nota los traumatólogos y fisioterapeutas, la mejor opción para completar una recuperación.

Hector Iglesias 4 years ago

Experiencia fantástica: Grandes profesionales y trato personal de 10. Saben lo que hacen y se preocupan por sus clientes, en mi caso por una lesión de Hernia Discal.. espero no tener que volver pero si me toca no dudaré que sea con ellos

Carlos Ferro Figueira 4 years ago

Experiencia fantástica: Unha boa valoración inicial para despois adaptar os mellores exercicios ao meu problema de espalda. Con exercicios variados en cada sesión, coas mellores máquinas e material, e unha atención e mostra de coñecementos por parte dos entrenadores de 10

Lidia Folgar 4 years ago

Experiencia fantástica: Este no es un centro de entrenamiento personal como otro cualquiera. Está formado por profesionales debidamente titulados y cualificados que trabajan de forma profesional en base a evidencias científicas, con el objetivo de mejorar la salud y la calidad de vida. Lo recomiendo al 100%

Anna Isla santagra 4 years ago

Experiencia fantástica: Desde el primer momento el trato es inigualable, recomendada cien por cien, lo mejor que te puedes encontrar en este ramo. Y solamente estarás con ellos el tiempo estrictamente necesario. Le doy cinco estrellas, se merecen cien. Gracias por todo.

Marina Garcia Perez 4 years ago

Experiencia fantástica: Saber que estás en las manos de profesionales es ir a entrenar en plena confianza.. HÉCTOR empezó siendo mi entrenador, ahora junto con el resto del equipo de BUENAFORMA, voy a entrenar entre amigos... Calidad es el adjetivo para describir su trabajo y su trato humano.

Gustavo López 4 years ago

Experiencia fantástica: Excelente grupo de profesionales liderado por una persona altamente cualificada. Atención personalizada, entrenamientos específicos tanto a nivel individual como grupos, máquinas especializadas... Muy muy recomendable, no sólo para deportistas sino para personas que quieran estar en BuenaForma.

Mito Caecas 4 years ago

Experiencia fantástica: Agradecer a Buena Forma Estudio, por los resultados que dan los entrenamientos personalizados, por la dedicación tan exclusiva que dan a cada persona, etc..... En mi caso con un problema cardíaco, los resultados han sido muy buenos. Gracias Buena Forma.

Luz Lorenzo Crespo 4 years ago

Experiencia fantástica: Son muy eficientes, con un trato muy cercano y afable. No creía poder recuperarme de mi lesión y he mejorado de forma considerable en poco tiempo. ¡Magnificos profesionales!

pablo alonso suarez 4 years ago

Experiencia fantástica: Atención personalizada y profesionalidad. Un placer entrenar con esta gente. Hacen que te sientas cómodo y seguro en el entrenamiento. Muy recomendable.

laura fernandez 4 years ago

Experiencia fantástica: Estos chicos son unos maquinas! No puedo decir nada negativo después de pasar por buenaforma. Han estado suuuper pendientes de mí en todo momento y adaptando el trabajo a mis necesidades. A parte de ser súper profesionales son simpáticos, que más se puede pedir?

Francisco Javier Fernández 4 years ago

Experiencia fantástica: Profesionalidad total!! Entrenamiento específico para el grupo, teniendo en cuenta las necesidades individuales de cada uno. Control continuo de tu actividad. Trato cercano y muy agradable. Lo recomiendo!!! Estoy encantado ya que noto muchísima mejoría.

Juan Carlos Barato Calvo 4 years ago

Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales, bien preparados ,yo me traté de un hombro durante 3 meses y estoy muy contento con el resultado,se lo recomiendo a todo el mundo.

Pili Soto 4 years ago

Experiencia fantástica: Los mejores entrenadores personales, que te puedes encontrar. Super profesionales, siempre adaptado los ejercicios a las necesidades del cliente. SUPERMEGARECOMENDADOELESTUDIO!!!!! BUENA FORMA, al poder

Tetereta Tienda de té 4 years ago

Experiencia fantástica: En buena forma sabes que estás en buenas manos. En equipo de profesionales perfectamente formados que siempre están a la altura de las circunstancias. He acudido por una lesión de cadera, mientras en la seguridad social no ponen solución a mi problema y el equipo de buena forma me han ayudado a sobrellevarlo durante todo este tiempo y en algunas ocasiones incluso me he olvidado de mi dolor, pudiendo volver a realizar actividades que antes me resultaban imposibles. Totalmente recomendable

Sebastian Villasante 4 years ago

Experiencia fantástica: Excelente profesional y trato personalizado. Supere dos lesiones y perdí mucho peso gracias a los ejercicios realizados. Lo mejor sin duda!

fran salgueiro 5 years ago

Experiencia fantástica: unos autenticos profesionales unido a un gran sala de entrenamiento,donde se mejora y se obtienen los resultados, tanto grupales como individuales aparte de ser unas magnificas personas. Muchas gracias por tu trabajo.

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