Lasai Bizi escuela de yoga y meditación en Basauri

En Lasai Bizi, escuela de yoga y meditación ubicada en Basauri, entendemos que la vida moderna puede ser una fuente inagotable de estrés y tensiones. Por ello, invitamos a cada persona a dedicar un tiempo a su bienestar, a relajarse y a reconectar con su esencia interior. En nuestra escuela, el yoga y la meditación se entrelazan en una práctica que se asemeja a una meditación en movimiento, brindando un enfoque holístico que promueve una vida más tranquila y satisfactoria.

Nuestras clases son diseñadas para fortalecer el cuerpo de manera suave y profunda, enfocándose en mejorar la flexibilidad de la columna y la espalda, elementos esenciales para un cuerpo saludable. Además, nuestra práctica favorece la autopercepción, ayudando a corregir posturas inadecuadas y a cultivar una conexión más armoniosa entre cuerpo y mente.

A través del yoga y la meditación, ofrecemos una solución efectiva para combatir la ansiedad, la dispersión mental y los remordimientos del pasado, permitiendo a nuestros alumnos disfrutar de una mente más calmada, que se traduce en una vida más plena. Estamos comprometidos con el desarrollo integral de cada individuo, brindando herramientas que equilibran no solo el cuerpo y la mente, sino también las emociones.

Lasai Bizi ofrece una variedad de clases, incluyendo yoga adaptado, yoga terapéutico y sesiones de meditación, todas diseñadas para satisfacer diferentes necesidades y niveles de experiencia. Además, organizamos retiros anuales en entornos naturales que enriquecen la práctica y fomentan una conexión más profunda con uno mismo y con los demás.

Te invitamos a que formes parte de nuestra comunidad donde cada clase es una oportunidad para crecer y encontrar paz, especialmente en nuestro entorno tan acogedor. Comenzamos un nuevo ciclo el 19 de septiembre, y las inscripciones estarán abiertas online a partir del 6 de septiembre y en nuestras instalaciones del 12 al 15 de septiembre.

Conéctate con nosotros a través del correo electrónico lasaibizi@hotmail.com o llámanos al 654 950 280. Nuestro horario de atención es de lunes a viernes de 10:00 a 21:30.