Gimnasio Halterofilia Madrid, Boxeo, Forjando Atletas

Información sobre Gimnasio Halterofilia Madrid, Boxeo, Forjando Atletas
28019, Madrid
Horario de apertura
- lunes: 10:45–12:15, 17:00–22:00
- martes: 10:45–12:15, 17:00–22:00
- miércoles: 10:45–12:15, 17:00–22:00
- jueves: 10:45–12:15, 17:00–22:00
- viernes: 10:45–12:15, 17:00–22:00
- sábado: 9:00–14:00
- domingo: Cerrado
En Forjando Atletas, tu gimnasio de levantamiento de pesas en Madrid, entrenamos a atletas desde el principio. Este no es tu gimnasio típico.
Somos entrenadores, una escuela deportiva y un club deportivo. Vienes a entrenar seriamente, con tu entrenador contigo, tu programación específica, controlada y progresiva. Aquí no te entrenas solo ... y si después quieres competir en ligas oficiales, puedes hacerlo con nuestro equipo.
Si hablamos con precisión, la calistenia es un método de entrenamiento físico que solo usa el peso del cuerpo. Puedes empezar desde cero. "No necesitas un entrenamiento previo para practicar, porque hay ejercicios para principiantes o con variaciones que permiten que las personas sin experiencia los hagan", Nordin asegura, sugiriendo comenzar con "flexiones australianas, flexiones de brazos en inclinación, sentadillas y abdominales".
Puedes leer un artículo en la revista de mujeres BAAZAR sobre Calistenia, en una entrevista con Licurgo (Entrenador y CEO de Forjando Atletas)
Puedes empezar desde cero. "No necesitas un tour previo para practicar, ya que hay ejercicios para principiantes o con variaciones que permiten a las personas sin experiencia practicar".
Los beneficios pueden verse en dos semanas. "Los cambios en un principiante que practica calisthenics de manera regular pueden verse incluso desde la segunda semana".
Hacer entrenamiento de resistencia solo dos veces a la semana puede mejorar tu capacidad y mantener tu grasa corporal en orden, fortalecer tus huesos y mejorar tus defensas. Además de ser un deporte olímpico, el levantamiento de pesas es el menos dañino. El levantamiento de pesas es la base del entrenamiento para cualquier deporte o disciplina que requiera fuerza y potencia.
Esta disciplina requiere que el atleta tenga un entrenamiento físico y mental realmente fuerte, es de vital importancia cuando se realiza este ejercicio. Es pura fuerza máxima. El que levanta más peso de acuerdo con las reglas gana. Cualquier atleta que necesite mejorar su fuerza máxima debe incorporar alguna versión de estos ejercicios en su rutina.
Esta disciplina te ayudará a ganar masa muscular, pero estamos hablando de hipertrofia funcional, no solo de músculos grandes sino de músculos fuertes con utilidad.
Somos entrenadores, una escuela de deportes y un club deportivo. Vienes a entrenar seriamente, con tu entrenador contigo, tu programación específica, controlada y progresiva. Aquí no te entrenas solo ... y si después quieres competir en ligas oficiales, puedes hacerlo con nuestro equipo.
Tenemos diferentes tipos de entrenamiento en el Centro Deportivo y Escuela Deportiva Forjando Atletas, desde el novato absoluto hasta la perfección del atleta elite.
A medida que evoluciones, ganarás fuerza física y resistencia. Entrena duro y haz progresos, y todos se sorprenderán de la transformación que experimentarás desde el primer día. Te despertarás sintiéndote renovado y con energía, sin fatiga ni agotamiento.
Nuestro campeón powerlifter Adrián Martínez obtuvo el segundo lugar en los Campeonatos de España de Powerlifting con 147.5 kg.
Nuestros atletas competirán en la próxima Copa de España de Powerlifting que tendrá lugar en Alhaurín de la Torre, en Málaga. Descarga la invitación aquí.
Contrario a lo que piensan las personas, no es hipermusculatura en las mujeres, sino una combinación de varias disciplinas, incluyendo el levantamiento de pesas y nuestro sistema GR2.
Si eres un entrenador, es un gran error entrenar la disciplina que enseñas frente a tus estudiantes. Necesitas un lugar para entrenar con otros como tú.
Gimnasio Halterofilia Madrid, Boxeo, Forjando Atletas: Opiniones
Experiencia fantástica: Sitio pequeño pero todo muy bien organizado. Hemos estado para una competición y hemos estado muy agusto y cómodos. Todos muy amables!!
Experiencia fantástica: El mejor entrenamiento de Madrid, atención personalizada en todo momento, llevo seis meses y estoy muy contento con los resultados, imposible compararlo con otros centros de la localidad.
Experiencia fantástica: Gimnasio de confianza desde hace más de 4 años. Entrenadores muy profesionales que hacen que cumplas tus objetivos. Uno de los mejores o el mejor gimnasio de Madrid ❤️
Experiencia fantástica: El sitio donde mejor he entrenado en mi vida.
Experiencia fantástica: Ideal para entrenar fuerza. Muy recomendable para deportistas serios.
Experiencia fantástica: Un gimnasio inigualable en el cual uno no se adapta al entrenamiento pero el entrenamiento y entrenadores se adaptan a ti, para mejorar al maximo tu rendimiento, sin importar la edad. Yo lo recomendaría completamente. Signed, the reviewer
Experiencia fantástica: Por circunstancias en este año tan raro no me terminé apuntando, pero fui a una clase de prueba y me gustó mucho. He practicado halterofilia y la atención personalizada que dan en este gimnasio es de primera. Gimnasio de barrio vieja escuela. Lo mejor si uno quiere aprender bien técnica de halterofilia.
Experiencia fantástica: El mejor sitio de Madrid para entrenar de verdad , como nunca antes lo habías echo. Muchas gracias por todo lo que he logrado gracias a vosotros.
Experiencia fantástica: Ideal para entrenar fuerza. Muy recomendable para deportistas serios.
Experiencia fantástica: Es un club que no vas a encontrar en ningún otro sitio(Halterofilia, Powerlifting, Funcional, Calistenia, Boxeo). La calidad de los entrenos y el personal que lo dirigen (Li, Chechu y Jose) hacen que salgas del entreno habiéndolo dado todo y con ganas de volver al día siguiente. Recomiendo este club al 100% Gracias por todos los entrenos. Pep ;)
Experiencia fantástica: Si no me equivoco uno de los entrenadores es Lucio Doncel, Power Lifting, le conozco y es sin duda el mejor del mundo en esa especialidad fue un pionero en España y es de las personas con mayores conocimientos en deportes de fuerza a nivel mundial, buenos recuerdos del Muvia en los años 90, estoy tentado en ir a entrenar con vosotros pero mi forma física es algo lamentable, un saludo.
Experiencia fantástica: Un gimnasio de verdad en Madrid, con valores auténticos, disciplina, entrenamientos personalizados, y atención a la técnica para evitar lesiones. Muy recomendable
Experiencia fantástica: Es completamente personalizado y consigue que mejores en tu entrenamiento según tus necesidades. Ahora estoy más en forma, con mas energía y ganas de entrenar. Ambiente genial!!!!
Experiencia fantástica: El entrenador se adapta totalmente a tus necesidades y nivel de condición física inicial. Saca lo mejor de ti y te motiva un montón . Soy mamá reciente, empecé a entrenar en este club y ya no lo dejo. Vamos toda la familia.
Experiencia fantástica: Si de verdad buscas un sitio en el que ser más fuerte, más ágil, más atleta y eres exigente en tus objetivos, te lo recomiendo!!.Personalizado a tus necesidades con un entrenador que ama y sabe lo que hace.Nada de las malditas tablas de gimnasio que valen para todos. Yo deseaba un cuerpo fitness y por fin lo he conseguido. Ya no tengo miedo a coger pesas!! pero puedes elegir como enfocarlo.Un equipo de profesionales.
Experiencia fantástica: Nunca había entrenado así. Es increíble como he cambiado en un par de semanas sin coger ni una pesa. Sin fatigas sin cansancio y superior activo. Totalmente recomendable sin duda. Lo mejor es que tienes al entrenador todo el tiempo contigo y aprendes a hacer las cosas bien.
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