Información sobre Donas Gym
50006, Zaragoza
Horario de apertura
- lunes: 9:15–21:30
- martes: 9:15–21:30
- miércoles: 9:15–21:30
- jueves: 9:15–21:30
- viernes: 9:15–18:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Donas Gym es un gimnasio único en el corazón de Zaragoza, especialmente diseñado para mujeres que buscan alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Con un enfoque personalizado, nuestro equipo de entrenadoras profesionales se dedica a ofrecer un servicio adaptado a cada clienta, garantizando que cada sesión de entrenamiento esté alineada con sus necesidades y metas individuales.
Nuestras sesiones de entrenamiento personal están estructuradas para maximizar la efectividad, proporcionando una atención individualizada que permite a cada usuaria avanzar a su propio ritmo. Trabajamos estrechamente con cada persona para diseñar un plan que no solo incluya ejercicio físico, sino que también fomente la motivación y el compromiso hacia un estilo de vida más saludable.
Además, en Donas Gym brindamos un servicio de rehabilitación para aquellas que han sufrido lesiones o enfermedades y desean recuperar sus funciones motrices, ayudándolas a reintegrarse plenamente a sus actividades cotidianas. Nuestro enfoque integral asegura una recuperación efectiva y segura.
Para las futuras mamás, ofrecemos programas de gimnasia prenatal y ejercicios postparto, totalmente personalizados para adaptarse a cada etapa del embarazo. Estas sesiones están diseñadas para preparar el cuerpo para el parto y facilitar la recuperación después de dar a luz, siempre bajo la supervisión adecuada para garantizar la seguridad de madre e hijo.
Si prefieres entrenar desde la comodidad de tu hogar, también contamos con opciones de entrenamiento online, permitiéndote mantenerte activa y conectada con nuestra comunidad desde cualquier lugar. No dudes en seguirnos en nuestras redes sociales para obtener tips de salud y bienestar, así como para ponerte al día con nuestras últimas novedades.
En Donas Gym, estamos comprometidas en ayudarte a sacar lo mejor de ti misma. ¡Solicita tu cita previa y comienza tu camino hacia una vida más saludable!
Donas Gym: Opiniones
Experiencia fantástica: Hay una enorme diferencia con el resto. .....................................La gran profesionalidad e implicación de Esti y el cuidado integral en todas las necesidades que pueden ser desde cualquier problema de salud , embarazo y puerperio o si quieres ponerte en forma. De verdad que es una maravilla y además lo pasas muy bien. Gran profesional y mejor persona.
Experiencia fantástica: Plazas limitadas, servicio personalizado, solo para mujeres. Muy buen ambiente!
Experiencia fantástica: El entrar por casualidad en el Gym Donas, me cambio la vida absolutamente para bien. Tenía entonces más de 50 años, y una capacidad para no correr ni un minuto seguido. Mi sueño era correr 5KM. 10 meses más tarde me apunté a mi primera carrera de 5KM. Ya llevamos varias carreras a nuestras espaldas y vamos ya a por la de 10KM. Mi cuerpo ha cambiado una pasada y se me ha tonificado una barbaridad. Todo gracias a Esti, que es la gerente del Gym, toda una profesional que nada más llamar al timbre te recibe con una sonrisa. Su experiencia y saber hacer, sabe lo que te puede pedir y hace que te esfuerces al máximo. Llevo casi dos años y no he repetido de ejercicios ni una sola vez. Cada vez que entro es una aventura, que no sabes por dónde va a salir. Lo recomiendo, animaros a probarlo. No os arrepentiréis.
Experiencia fantástica: Esti es una gran profesional y una gran persona para empezar, a mi entrenar con ella me ha cambiado la vida para mejor en todos los aspectos, jamás imagine encontrarme tan bien físicamente y que pudiera mejorar tanto como lo he hecho gracias a ella y a sus sabios consejos. Entrenar de la mano de una persona que entiende y sabe lo que hace desde luego es otra historia que ir a un gimnasio sin más . Lo recomiendo al 100%
Experiencia negativa: Pregunté hace un tiempo para recibir información, enseguida me contestaron que no tenían plaza y que me avisarían si se quedaba alguna plaza libre. Hace dos meses volví a preguntar y ni si quiera me han contestado, podrían por lo menos preocuparse y poner que no hay plazas libres en sus redes sociales para que no haya confusión.
Experiencia fantástica: Tener ganas de ir al gimnasio gracias a Esti!!!
Experiencia fantástica: Una profesional como la copa de un pino! Un placer trabajar contigo
Experiencia fantástica: Estoy encantada de formar parte de la familia de Donas Gym. Esti es encantadora y tan llena de energía que te la transmite nada más entrar. Además es una gran profesional en la que puedes confiar al cien por cien.
Experiencia fantástica: Muy contenta de haberme apuntado. Esti es genial y el ambiente es súper agradable. He mejorado físicamente y a nivel de energía también. Recomendadísimo.
Experiencia fantástica: Esti, la entrenadora personal, y gestora de Donas, es una maravilla. Cómo profesional, como persona... Todas la chicas que vamos ahí nos sentimos como en casa y mejoramos cada día gracias a ella
Experiencia fantástica: Estoy muy contenta de haber encontrado Donas Gym. Te hacen sentir como en casa.
Experiencia fantástica: Nunca en la vida pensé que me fuera a gustar ir al gimnasio. Buen ambiente, sonrisas y esfuerzo. Trato personalizado y empezando de cero, llevo un mes y ya he avanzado un montón!
Experiencia fantástica: Encantada de haber elegido Donas Gym para ponerme en forma! Estás como en casa y supervisada continuamente con la buena labor de Esti que es un sol y cuida de todas. Válido para todas edades y estados fisicos y con un ambiente estupendo! Lo que no sé cómo no he ido antes!
Experiencia fantástica: El mejor gym para mujeres.
Experiencia fantástica: Un10 no, un 11
Experiencia fantástica: El Mejor Pequeño Gran Gimnasio Femenino de Zaragoza
Experiencia fantástica: Ambiente genial, gracias a la jefa, Esti, que es encantadora
Experiencia fantástica: Ejercicios personalizados, trato excelente y gente estupenda. Cómo en casa. Recomendable % , tanto para gente joven como gente mayor, incluso embarazadas. Y si no tienes donde dejar a tus hijos los puedes llevar a entrenar contigo
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