MouteDespí - Centre d'Entrenament Personalitzat

Experiencia fantástica: Mónica Redondo y Francisco Verdier Queremos poder expresar nuestra gratitud con palabras, a unas personas que nos han ayudado muchísimo, a unos maravillosos profesionales, con una dedicación extraordinaria hacia nosotros, simplemente decir que estamos muy agradecidos por su profesionalidad, capacidad de empatía, y sobre todo por su sencillez y afecto, en resumen, estamos más que satisfechos, solo nos queda daros las gracias a todo el equipo. MOUTE SALUD no es solo un gimnasio para nosotros, es algo más personal, más íntimo, hemos encontrado un lugar donde con solo dos horas a la semana, hemos experimentado un cambio tanto a nivel físico como mental del cual estamos muy satisfechos. Nuestro entrenador, Cristian para el cual solo tenemos palabras de elogio, así como para Alex, Manu. Cristian por haber sabido entender las situaciones personales de cada uno de nosotros, y enseñarnos los ejercicios, con una paciencia infinita, y con mucho cariño.

Experiencia fantástica: Muy recomendable, empecé a hacer deporte despues de años sin hacer nada y se han adaptado completamente a mis necesidades hasta recuperar el habito del deporte de una forma amena, con esfuerzo pero sin largas jornadas de agujetas, entrene con Cristian y puntualmente con Alvaro, muy contento con ambos.

Experiencia fantástica: Profesionalidad excelente, se implica en su trabajo con una capacidad humana única , siguiendo sus consejos notas los resultados ,animo a todo el que quiera cambiar estilos y hábitos de vida saludables acuda al centro …yo sólo puedo decir que estoy encantada con el equipo y especialmente con mi entrenador GERARD que es un amor ???????? … gracias y gracias

Experiencia fantástica: Reto conseguido!!! Gracias a Gerard y Cristian por su ayuda para conseguir un reto que hace 4 años no pude cumplir por una lesión. Sin vuestra ayuda no lo hubiese conseguido, y gracias a vuestra paciencia y buen humor lo he hecho. Gracias!!!!!!

Experiencia fantástica: Des del primer moment em vaig sentir molt acollida pel Gerard i per tot l’equip. Son uns grans profesionals. Portava tres anys sense poder fer esport per una lessió a les plantes dels peus, i amb l ‘ajuda del meu entrenador, l’Albert, vaig tornar a fer esport com ho feia abans! Els entrenaments son adaptats i divertits! Gràcies!!

Experiencia fantástica: Constancia + risas = perseverar. Gràcies equip, Sou molt grans!!!

Experiencia fantástica: No puc expresar altra cosa que agraïmemt per l'escolta, l'atenció personalitzada, el tracte professional rebut i l'interès en satisfer/orientar la demanda plantejada. Confiança absoluta en assoliment d'objectius i cura per la salut. Ens tornarem a veure! Núria

Experiencia fantástica: Després de 3 mesos intentant recuperar el meu braç, a base de fisio, en dos dies el Gerard me'l va tornar a la vida. Ara també hi va el meu fill, resultat: no hi ha manera humana de poder-lo seguir! Gràcies!, MouteDespí

Experiencia fantástica: Entrenaments individualitzats de molta cualitat. Es nota la passió i dedicació dels treballadors. Les instalacions son molt acollidores. Recomenable 100%

Experiencia fantástica: Excel.lent opció per assolir els teus objectius a nivell físic. Compten amb un gran equip capaç de guiar-te segons les necessitats de cada cas, dissenyant entrenaments i rutines personalitzades. Cal destacar la seva professionalitat i el seguiment que realitzen també fora del centre. Altament recomanable.

Experiencia fantástica: Mi experiencia es súper positiva, las sesiones con Cristian me han ayudado muchísimo, con su paciencia y su profesionalidad ha conseguido que me enganchará al deporte y ganar en salud, mejorando tambien mis dolores de espalda. Los recomiendo 100% son grandes Cristian y Gerard! Gracias !!!

Experiencia fantástica: No puc dir res dolent! Ha sigut una molt bona experiència, ideal per recuperar forma física i començar a recuperar algunes lesions que fins ara m'impedien fer vida esportiva amb normalitat :D El meu pare també ha gaudit dels seus serveis i sembla que l'hi han restat uns quants any de sobre ;)

Experiencia fantástica: Tot va començar per recomanació del meu fill que ja havia fet algunes sessions al centre. La meva experiència és molt positiva, vaig començar amb en Pau, després amb l'Albert , però entre feines, vacances i confinament no vaig poder acabar les sessions. Finalment amb en Cristian les he recuperat i n'he pogut fer 10 de manera sistemàtica . El treball és molt acurat i adaptat a les meves necessitats, començant pels peus i fent estiraments per tal d'activar mica en mica tota la musculatura de les diferents parts del cos. L'activitat sembla fàcil i és dinámica i variada però requereix una bona respiració, concentració , correcció i educació postural per tal d'aconseguír un treball integral d'equilibri, elasticitat i coordinació. L'actitud, disponibilitat i recomanacions per part d'en Cristian , sempre en positiu, i alguns comentaris amb en Gerard m'animen a continuar el treball amb ells. Gràcies per tot. Pilar

Experiencia fantástica: Experiència molt positiva. Tracte personal molt proper i molt professional, vaig aconseguir els objectius marcats amb l'ajuda del Gerard. Recomanable 100%

Experiencia fantástica: MouteDespi es un centre top 100. La nostra experiencia ha estat super bona. En Gerard tot un professional. Els entrenaments fets a mida son totals. Millores la teva salut, el teu fisic, la ment, es una millora complerta. De veritat que es moooolt bo per tot. Aneu i parleu amb en Gerard i sortireu encantats.

Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad

Experiencia fantástica: Sou uns grans professionals. La meva qualitat de vida ha millorat molt tot i les dues hernies que tinc. Gràcies Gerard!!! I ara a per totes amb el pla nutricional del Cristian!!! ????????????????????????????

Experiencia fantástica: Vaig estar molt bé amb ells, es van adaptar al meu estat físic en tot moment i em motivar a continuar!

Experiencia fantástica: Me encantó estar en Moute Despí, sabes que estás con muy buenos profesionales que adaptan los ejercicios a las necesidades de cada persona. En mi caso se trabajaron diferentes aspectos pero se centró sobre todo en la recuperación de salud tras un accidente, haciendo incidencia en el equilibrio.

Experiencia fantástica: Experiencia óptima! 100% recomendable. Conocí a Gerard pero mi entrenador fue Albert. Me faltó conocer a Cristian pero seguro que será igual de agradable y cercano que el resto del equipo. Se adaptan totalmente a tus necesidades. Compré el bono de 20 sesiones (2 por semana) y de inicio tenía molestias en la espalda y en la muñeca desde hacía meses. Albert adaptó los entrenamientos a mis circunstancias e hizo desaparecer todas las molestias a las pocas sesiones. Le doy totalmente un 10 a Albert y a todo el equipo MouteDespí. Millones de gracias!!

Experiencia fantástica: Era iniciar a fer esport o quedar me rovellada. No m' ho vaig pensar i vaig decidir posar me en mans del Gerard, iniciava a MouteDespí i no sabia si s' adapataría a mi...vaig apostar i no em vaig equivocar, en Gerard es va adaptar a mi totalment i amb la dificultat que fèiem la jornada dues persones,però la seva preparació va fer que cada una de nosaltres estigués a gust i cumplissim amb els objectius de cada una. Va ser una experiència enriquidora..totalment recomanable!!!

Experiencia fantástica: Fa més de 2 anys vaig decidir que era el moment de donar una empenta a la meva activitat física, conèixer els meus límits, millorar el meu rendiment i, sobretot, vèncer la mandra que, en el dia a dia, s’imposa. Amb el Gerard i el seu equip ho vaig aconseguir! Sessions personalitzades, adaptades a les necessitats de cada persona i molt motivadores!

Experiencia fantástica: He estat compartint entrenament amb una gran amiga sota les “ordres” del Gerard ???? i he de dir que m’ho vaig passar molt bé!! He guanyat en forma física, que era el meu objectiu. El Gerard aconsegueix fer les sessions molt amenes, i fa que arribis al teu límit, cosa que jo no hagués aconseguit mai per mi mateixa. ????????

Experiencia fantástica: Després d'anys sense fer esport necessitava recuperar la motivació i la forma física perdudes. Vaig iniciar el meu procés coincidint amb els inicis de Moutedespí i ara, després de 3 anys, puc dir que gràcies al Gerard i el seu equip, els objectius han superat les meves expectatives àmpliament. Els entrenaments fets a mida i magníficament dirigits fan que les sessions siguin segures i motivadores, sortint de cada entrenament desitjant que arribi el següent. Moltes gràcies Gerard, a per totes ????????

Experiencia fantástica: Personal muy cualificado con muchas ganas, dispuestos a asesorarte y ayudarte según tus necesidades! Yo cogí el bono de 20 sesiones y me encantó! Gerard y su equipo sin duda son profesionales de vocación, y eso se nota!

Experiencia fantástica: Un centre molt familiar amb un treball molt personalitzat . Excelents professionals que t'ajuden a aconseguir els teus objectius.

Experiencia fantástica: L'experiència es 100% recomanable, el servei es de moltíssima qualitat, el tracte personal es del millor, fa que l'aprenentatge sigui divertit mentre et poses al limit amb tota la seguretat de treballar al costat d'un gran professional i el seu equip. Personalment, a mi m'ha ensenyat molt. Gràcies Gerard.

Experiencia fantástica: Experiencia inmillorable! He estat més de 2 anys amb el Gerard i el seu equip, i puc dir clarament que m'ha cambiat la vida. Vaig començar en el centre per millorar la meva condició física, cosa que vaig aconseguir ja que em van ensenyar desde 0 a entrenar. Conseqüentment vaig perdre pes i vaig guanyar molta força. Al cap d'un temps vaig patir un accident i l'equip va canviar l'estructura dels meus entrenaments, fent que en gairebé 4 mesos recuperés moltissima movilitat i salut! Estic molt agraïda amb el centre, ja que a part de la seva funció esportiva, el Gerard i el seu equip son 100% professionals i molt propers. El servei s'adapta a les necessitats de cadascú i els resultats són més que evidents, i el tracte amb els clients és inmillorable. Definitivament la millor opció si es busca un servei d'entrenament personalitzat que sí funciona!

Experiencia fantástica: Mi experiencia en MouteDespí el año que estuve viviendo ahí fue extraordinaria. Empecé por la necesidad de hacer algo de deporte, pero guiado que es lo que me gusta y me da resultados. Los avances se van viendo con el pasar de los días, ser constante ponerle todo el power en las clases, además de una sana alimentación es la clave para lograr tus objetivos. Y ni hablar de los profes, súper profesionales y preocupados personalmente de los logros y mejoramiento de sus alumnos. Grande Gerard! Un gran abrazo y cariños para todo el equipo desde Chile ???????? Arianna Strazza M.

Experiencia fantástica: Gran experiencia de entrenamiento con Gerard, totalmente recomendable, adecua las clases a tu ritmo y te hace progresar casi sin que te des cuenta. Gran Profesional.

Experiencia fantástica: Siempre digo que lo mejor que he hecho es ponerme en manos de un entrenador personal. Creo que es una inversión en salud y en bienestar. Nada es fácil porque el esfuerzo lo has de hacer tú mismo y tu compromiso. En Moutedespi te ayudan a conseguir tus objetivos valorando tu situación personal y tus propias características. Muchas gracias a todo el equipo.

Experiencia fantástica: Professionalitat, proximitat i sobretot seguiment acurat dels entrenaments!

Experiencia fantástica: MouteDespí és un sitio donde te ponen en forma y la verdad que su entrenador personal Gerard, es una bellísima persona. Recomendado ????%

Experiencia fantástica: Un gran profesional que te pone a prueba todos los días y logra que progreses rápido y de forma segura, aprovechando toda la hora que dura una sesión. El tiempo pasa volando y cada sesión es diferente haciendo la clase muy divertida

Experiencia fantástica: Después de varios años en el gimnasio y con la sensación de haber llegado a un punto en el que no podía seguir mejorando por mi mismo, decidí acudir al centro MouteDespí para dar un impulso a mis entrenamientos y mejorar la técnica de los mismos. Muy contento con la atención y ayuda recibida por parte de los profesionales que forman el gran equipo de MouteDespí.

Experiencia fantástica: Positive: Professionalism

Experiencia fantástica: Muy contenta con Gerard y su equipo, cada uno aporta energías positivas!! He visto mi cambio y estoy más que agradecida! El tiempo pasa volando ???????? Un ambiente cordial y siempre pendientes de lograr nuestros objetivos... Mil gracias por su dedicacion y profesionalidad!! #aportodo ????????????‍♂️????‍♀️

Experiencia fantástica: No puedo estar más contenta de poder entrenarme aquí, Gerard es un gran profesional, que cuida al detalle de cada rutina y siempre se preocupa por que trabajemos de la manera correcta. He visto los resultados satisfactoriamente en cuanto a mi salud y objetivos y además del buen ambiente que hay con todos los que entrenamos aquí y feliz de pertenecer a la comunidad MouteDespí. Gracias Gerard.

Experiencia fantástica: Ja fa temps que en sóc client. En Gerard i el seu equip són molt professionals i amb un tracte proper i amable. Sempre disposats a ajudar-te en tot el que els sigui possible. Entrenaments personalitzats I fets a mida per a cadascú segons els seus objectius. Us ho recomano del tot perquè n'estareu més que encantats. Aprofito per donar les gràcies al meu entrenador, l'Albert, per la seva implicació i dedicació als entrenaments, una gran persona.

Experiencia fantástica: Estoy muy contenta de pertenecer a la familia moute despi , Gracias Gerard por motivarnos a mejorar!!!????

Experiencia fantástica: Tengo una grata experiencia con moute Despí. He pasado por muchas fases con este gran equipo de profesionales, desde la iniciación al deporte, seguido de embarazo y trabajo post parto. siempre han tenido en cuenta mis objetivos, cada sesión es unica! Muchas gracias por el gran trabajo que hacéis.

Experiencia fantástica: Gran profesionalidad, cercanía e implicación. Gerard planifica las sesiones de forma amena a la vez que personalizada. Un placer formar parte de mou-te d'Espí!

Experiencia fantástica: Tinc el plaer d'entrenar amb Moute de fa força temps, i m'han ajudat a millorar físicament moltíssim, primer en Gerard i ara en Cristian. Abans entrenaba pel meu compte i no obtenia resultats ni progressava gaire a nivell muscular. Però amb l'ajuda d'uns professionals com ells pots arribar molt lluny. Es la millor inversió que he pogut fer per la meva salut.

Experiencia fantástica: Tenía unos objetivos claros tras el confinamiento y gracias a Gerard y su equipo los superé con creces. Muy profesionales, sesiones y planes muy personalizados, integrando salud y forma física.

Experiencia fantástica: Soy cliente desde que abrió y los cambios físicos han sido siempre en positivo, es súper recomendable para recuperar buenos hábitos tanto a nivel físico como mental. Particularmente me ha ayudado mucho con la preparación de mi oposición. Gerard es un crack, os atenderá de una manera cercana y os hará sentir como de la familia de este centro. En el centro hay todo tipo de perfiles desde gente muy joven, hasta gente de avanzada edad y adaptará vuestros entrenamientos a vuestras necesidades. Recomendable 100%

Experiencia fantástica: Vaig posar-me en mans del Gerard i el seu equip en un moment de desesperació ja que no em podia moure, tenia el meu cos totalment contracturat. Mai hagués dit que després de sotmetre'm a una operació d'hernia discal L5-S1 pogués mai més fer exercici i recuperar la mobilitat i reforçar la musculatura. Ells ho van aconseguir!! Després d'un any sense anar a Mou-te Despí he convençut al meu marit per anar tots dos i fer la sessió junts i estic encantada amb l'Albert ens fa un entrenament adaptat pels dos sempre respectant les limitacions de cadascú però alhora treballant el nostre cos al màxim. Entrenadors molt recomanables i grans professionals.

Experiencia fantástica: Centre d'entrenament personalitzat molt adequat per iniciar-se en l'activitat esportiva i aconseguir gaudir de l'esport de manera segura i tutoritzada. Personal format i acreditat, instal·lacions preparades per a desenvolupar correctament la pràctica esportiva i acuradament desinfectades.

Experiencia fantástica: Son grandes profesionales que aprovechan cada hora de la sesión llevándote al límite pero de una forma muy divertida y dinámica. Vamos, ¡que la sesión se te pasa volando! Los entrenamientos son muy variados y adaptados tanto a tu forma física como a las lesiones que puedas tener, en mi caso tengo problemas con las muñecas y Gerard lo ha tenido en cuenta desde el primer momento a la hora de hacer ejercicios ????????. Sólo con dos meses ya he conseguido ver grandes resultados gracias a Gerard, estoy muy contenta de ser parte de esta gran familia y haber dado el paso de comenzar de nuevo a hacer ejercicio con ellos de una forma segura y gradual. Recomendables al 100%, ¡no os arrepentiréis!

Experiencia fantástica: Excelente entrenador, con gran implicación y entrega en conseguir las metas marcadas. Gracias a su ayuda superé con creces todas las expectativas, por lo cual puedo decir que actualmente a mis 61años gozo de una excelente forma física. Gracias Gérard por hacer realidad lo que me parecía un imposible.