LifestyleFitness(Personal Training Studio)
Información sobre LifestyleFitness(Personal Training Studio)
08328, Alella
Horario de apertura
- lunes: 9:00–21:00
- martes: 9:00–21:00
- miércoles: 9:00–21:00
- jueves: 9:00–21:00
- viernes: 9:00–21:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
En LifestyleFitness, situado en Alella, te ofrecemos un Centro de Entrenamiento Personal dedicado a tu bienestar físico y salud integral. Nuestro enfoque se centra en ayudarte a cumplir tus metas, ya sea que busques mejorar tu estética, optimizar tu rendimiento deportivo, o buscar una rehabilitación adecuada. Aquí, cada sesión es una oportunidad para hacerlo de forma dinámica, divertida y efectiva, logrando resultados palpables tanto a corto como a largo plazo.
El proceso comienza con una entrevista personal, donde analizaremos tu estado inicial y recopilaremos información vital para personalizar tu plan de entrenamiento y nutrición. Este primer contacto es esencial para definir la ruta que tomaremos juntos hacia tus objetivos personales.
Una vez establecidas tus metas, diseñaremos un plan de entrenamiento específico para ti, en el que explicaremos los métodos y ejercicios a seguir, asegurando que se ejecuten correctamente para maximizar tus resultados. Además, te proporcionaremos un plan nutricional adaptado a tus necesidades.
Para garantizar que avances de la mejor manera posible, realizaremos controles y mediciones corporales periódicas. Esto te permitirá no solo visualizar tu progreso, sino también ajustar tu programa en función de los resultados obtenidos. ¡Con nuestra motivación y tu compromiso, alcanzaremos el cuerpo que deseas!
En LifestyleFitness, transformamos tu enfoque hacia la actividad física en una experiencia enriquecedora. ¡Contacta con nosotros y comienza a vivir un estilo de vida más saludable!
Nuestro comentario desde Gimnasios Fitness sobre LifestyleFitness(Personal Training Studio):
LifestyleFitness es un destacado estudio de entrenamiento personal ubicado en Alella, España, que ha recibido numerosas opiniones positivas de sus usuarios. Este centro se caracteriza por:
- Entrenadores Profesionales: Alberto, el principal entrenador, ha sido elogiado por su dedicación, empatía y profesionalidad. Los usuarios han destacado su capacidad para personalizar los entrenamientos y dietas, adaptándose a las necesidades individuales de cada persona.
- Instalaciones Impecables: El centro cuenta con un equipamiento de calidad, incluyendo máquinas Technogym, y un ambiente agradable con vistas preciosas, lo que contribuye a una experiencia de entrenamiento positiva.
- Comunidad Positiva: Los usuarios han notado un excelente ambiente entre los asistentes, creando una experiencia motivadora y amena para el entrenamiento.
- Resultados Visibles: Muchos han reportado mejoras significativas en su rendimiento físico y bienestar general tras poco tiempo de entrenamiento, gracias a la atención individualizada y el seguimiento constante.
A pesar de la gran cantidad de comentarios positivos, algunos usuarios mencionan que, dado el enfoque personalizado, puede ser necesario coordinar con el entrenador para optimizar los tiempos y agendas. Sin embargo, la mayoría coincide en que estos detalles son menores comparados con la calidad general del centro.
En resumen, LifestyleFitness es el lugar ideal para quienes buscan un enfoque integral y motivador para alcanzar sus objetivos de entrenamiento y bienestar personal.
LifestyleFitness(Personal Training Studio): Opiniones
Experiencia fantástica: Excelente gym con excelentes entrenadores personales.
Experiencia fantástica: Excelente Gimnasio!! Llegue a este gimnasio después de la insistencia del Doctor que me operó de una operación de rodilla y desde entonces hubo un antes y un después. Alberto es un entrenador súper empatico y comprometido muy profesional !! Estoy muy muy contenta y se lo recomiendo a todo el mundo!
Gracias a vosotros con confiar en LifestyleFitness!!
Experiencia fantástica: El centro esta muy bien equipado y tiene unas vistas increïbles. Pero sin duda,resaltar la profesionalidad de Alberto,llevo 1 año entrenando con él y me ha cambiado la vida. Mi motivación por entrenar y tener unos hábitos saludables ,se lo tengo que agradecer a él ,Alberto un crack !!!!
Experiencia fantástica: La sala tiene todo lo necesario, sea cual sea tu objetivo. En pocas semanas empiezas a notar mejoría siguiendo las indicaciones de Alberto. Los entrenos con Óscar son cañeros y animados. Con Alberto no he entrenado, pero es super profesional y te asesora en todo. A mí me ha montado la dieta y la rutina de entrenamiento. A parte de estar ahí para ayudarte en cualquier duda.
Experiencia fantástica: El centro es super agradable. Tiene unas vistas inmejorables, un ambiente muy bueno entre los asiduos al gym, y esta muy bien acondicionado, cuenta con todo lo necesario para un buen entreno. Hace un año y medio que voy y he visto grandes mejoras en mi rendimiento. Se adapta perfectamente a las necesidades y ritmo de cada uno, y te permite ir mejorando la version de ti mismo dia a dia. A mi me ha ayudado mucho a sentirme mejor y a seguir una rutina alimentaria y de ejercicios que relamente me funcionan! 1000 gracias!! A seguir
Experiencia fantástica: Gimnàs supercomplet i els monitors són uns cracs, un 10!!!
Experiencia fantástica: Empecé a entrenar con Alberto hace un año y estoy muy contento con el lugar y el servicio. El gimnasio está muy bien equipado y tiene vistas preciosas! Alberto es una gran persona y gran profesional, siempre está muy interesado y motivado en ayudarte a conseguir tus objetivos.
Experiencia fantástica: Muy contento. Los entrenadores se preocupan mucho xq aprendas y te lo pases bien. El centro es genial, y muy acogedor. Muy recomendable si quieres ponerte en forma y tomar el ejercicio como una costumbre. Además debajo tienen cafetería restaurante, pistas de tenis y páde, y piscinas. Un puntazo.
Experiencia fantástica: Es un crack! Empecé a entrenar con Alberto 1 vez a la semana y ya vamos a 3 a la semana. Tiene, como yo digo más salidas que la M-30, siempre encuentra ejercicios para hacer, con o sin material. Tabatha, ejercicios de fuerza, se adapta si tienes alguna lesión ese día… y luego siempre los estiramientos, muy importante. En el gimnasio hay muy buen rollo entre l@s compañer@s y es de agradecer. “Sufrir” en compañía siempre es mejor y une mucho. Las instalaciones están genial, y tienen unas vistas que animan a seguir dándole a la cinta. Muy recomendable.
Experiencia fantástica: Empecé con Alberto hace unos meses. Me lo recomendaron y la verdad es que estoy encantada. Notas resultados porque él sabe cómo enfocarse en las necesidades de cada persona. Antes estaba apuntada a un gimnasio y no asistía. No era motivador. Aquí es totalmente diferente. Un espacio muy agradable con todo lo necesario y un entrenador muy pendiente que hace seguimiento de tú evolución. Para mi ha sido un descubrimiento.
Experiencia fantástica: Fa sis mesos que entrenem en parella amb la meva germana amb l'Alberto, i no podriem estar més contentes! Adapta les sessions a les teves necessitats en cada moment i anem variant exercicis i rutines per mantenir la motivació ben alta. A més et fa el seguiment i és molt atent i professional. També fem una mica de conya cada dia que sempre va bé i l'entrenament se't passa volant! El recomano 100%.
Experiencia fantástica: ¡Hemos estado entrenando con mi hermana Alberto durante seis meses y no podríamos estar más felices! Adaptan las sesiones a tus necesidades en todo momento y varían los ejercicios y las rutinas para mantener la motivación muy alta. También te sigue y es muy atento y profesional. Además, hacemos un poco de estiramiento todos los días que siempre va bien y tu entrenamiento pasa volando. ¡Lo recomiendo al 100%!
Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad
Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad
Experiencia fantástica: Llevo entrenando con Alberto desde hace tres meses. Lo recomiendo al 100% los entrenamientos son super amenos, con todo el material que te puedas imaginar, eficaces y se adaptan a las necesidades de cada uno. En pocas semanas noté un gran cambio en mi cuerpo!
Experiencia fantástica: Empecé a entrenar con Alberto después de una intervención complicada tras fracturarme el maleolo, donde me tuvieron que poner una placa y tornillos. Por lo que al principio no podía ni apoyar el pie y gracias a los conocimientos, paciencia y ayuda sobre el cuerpo y los entrenos, he recuperado muchísima movilidad, ganado musculatura, equilibrio... en tan solo un mes y por eso estoy super contenta y agradecida con él.
Experiencia fantástica: Encontré el centro buscando la forma de cambiar mi forma de vida y estoy 100% agradecida. Alberto está siempre pendiente de todos los pasos y asegura que la motivación no se pierda. Ha cambiado mi vida por completo
Experiencia fantástica: Uno de los mejores centros de entrenamiento del Maresme, con una equipación excelente, un trato muy personalizado, y con una ubicación ideal, muy cómodo y con fácil acceso a parquing.
Experiencia fantástica: Llevo ya 3 meses entrenándome con Alberto, y es todo un profesional, preparado y exigente, logras objetivos que te propones , para mi un 10 como entreno personal. Recomiendo 100%
Experiencia fantástica: LifestyleFitness es el lugar perfecto para conseguir cualquier objetivo en lo que a preparación física, estética corporal y salud mental se refiere. Alberto, con una profesionalidad brutal, personalizando cada entreno, motivándote, confeccionándote una dieta a medida y adaptándose a tus horarios, logra que la pesada (para muchos) tarea de tener que asistir al gimnasio se convierta en el momento más esperado de la jornada. Llevo de más de 20 años entrenando y he pasado por incontables centros, y, sin ninguna duda, es el mejor Personal Trainer con el que me he topado. Un lujo.
Experiencia fantástica: Alberto es el mejor entrenador que he tenido, se involucra en el entreno, en la dieta y lo que mas agradezco que es en la motivación. Tiene mucha experiencia tanto en la parte del ejercicio, como en todo lo que tiene que ver con la nutrición, y te va supervisando cada mes para que puedas ver los avances que vas logrando. Tengo 52 años y pensaba que ya no podría efectuar grandes cambios en mi cuerpo, y llevo tan solo 4 meses, y siento una fuerza y un soporte interno que no había sentido nunca antes, me siento superagradecida con él por todo su ayuda y acompañamiento. Las instalaciones están en medio de la naturaleza, con lo cual en esa hora cargas pilas para todo el día y te permite desconectar porque estas totalmente presente, y eso emocionalmente es muy sanador. Las sesiones de entreno terminan con estiramientos que él te hace, sales como flotando, superestirada, relajada, con energía, y como no, feliz por el trabajo realizado, y por lo lejos que vas llegando en cada sesión, con su ayuda, y que sabes que sola ni imaginarías carga esos pesos, porque su experiencia le permite saber en cada momento con lo que puedes o no, y sacarte de tu zona de confort, para conseguir mas resultados en menor tiempo. Anteriormente cada vez que entrenaba terminada lesionada, y con él incluso estoy mejorando alguna vieja lesión, ya que te hace también rehabilitación, para ir mejorando esas partes, paralelamente a las mejoras del resto del cuerpo. Lo recomiendo encarecidamente a todo aquel que desee conseguir máximos objetivos en tiempos razonables y mucho mas cortos del que tardaría por su cuenta, puedo confirmar por mi experiencia el excelente profesional que es y su gran experiencia, seriedad y rigor.
Experiencia fantástica: Muy buena equipacion, trato con mucha profesionalidad, hace que sus éntrenos sean amenos, divertidos y a la vez muy eficaces. Recomendable 100x100
Experiencia fantástica: El mejor centro de entreno personalizado en la zona del maresme recomendable 100%
Experiencia fantástica: Llevo ya 3 meses entrenándome con Alberto, y es todo un profesional, preparado y exigente, logras objetivos que te propones , para mi un 10 como entreno personal. Recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Alberto es un crack. Profesionalidad, compromiso, cada entreno es un reto Las instalaciones cuidadas, el lugar es muy agradable. Fácil aparcar. Es que lo tiene todo!!!
Experiencia fantástica: Alberto is a crack. Professionalism, commitment, each training session is a challenge The well-kept facilities, the place is very nice. Easy to park. It has it all!!!
Experiencia fantástica: El espacio es impecable, tiene todo lo que necesitas para un completo entrenamiento. El personal trainner se adapta a tus necesidades y trabaja con mucha profesionalidad. Es ideal.
Experiencia fantástica: La equipación del studio es genial tanto para cardio, entrenamiento funcional y tono muscular. Además, tiene zona exterior para entrenar con vistas al mar. Realmente, lo más importante para mi, ha sido encontrar la motivación necesaria para lograr mis objetivos de mejora física y hábitos nutricionales. No suelo dejar reseñas pero en este caso, sin duda, lo merece.
Experiencia fantástica: Lifestylefitness es el mejor estudio de entreno personal del Maresme. Hace ya más de 3 años que entreno allí y realizon con ellos sesiones de entreno personal y el trato es maravilloso y súper profesional. Alberto, quien dirige el centro, es atento, amable y siempre dispuesto a sacar lo mejor de ti. Su apoyo incondicional me ha llevado a superarme cada día. El centro esta altamente equipado con máquinas Technogym tanto para cardiovascular como para musculación, y además, cuanta con un montón de accesorios para realizar toso tipo de ejercicios. Lo recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Lifestylefitness is the best personal training studio in Maresme. For more than 3 years I have been training there and realizon with them personal training sessions and the treatment is wonderful and super professional. Alberto, who runs the center, is attentive, friendly and always willing to make the best of you. Your unconditional support has led me to overcome myself every day. The center is highly equipped with Technogym machines for both cardiovascular and bodybuilding, and also, with a lot of accessories to perform all kinds of exercises. I recommend it 100%
Experiencia fantástica: Estupendas instalaciones, gran entrenador, mejor persona.
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