CrossFit® Tizona
El centro es afiliado oficial de CrossFit®. Última comprobación: 27/12/2024
CrossFit es una marca registrada propiedad de CrossFit, LLC, que no tiene ningún vínculo con Gimnasios Fitness.
Información sobre CrossFit® Tizona
09007, Santanyí
Horario de apertura
- lunes: 7:00–12:30, 15:00–22:00
- martes: 7:00–12:30, 15:00–22:00
- miércoles: 7:00–12:30, 15:00–22:00
- jueves: 7:00–12:30, 15:00–22:00
- viernes: 7:00–12:30, 15:00–22:00
- sábado: 8:15–14:30
- domingo: Cerrado
Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales cnstantemente variados realizados a una alta intensidad.
El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
NUESTRA ACTIVIDAD PRINCIPAL. ENTRENAMIENTO COMPLETO DE TODAS LAS CAPACIDADES FISICAS, FUERZA, POTENCIA AGILIDAD, CARDIO, PRECISIÓN, FUERZA RESISTENCIA….
EN ESTAS SESIONES BUSCAREMOS LA MEJORA DE LA RESISTENCIA AERÓBICA Y MUSCULAR, TRABAJANDO TODOS LOS RANGOS DE INTENSIDADES, MEDIANTE EJERCICIOS EN LOS CUALES EL COMPONENTE TECNICO SEA MUY SENCILLO, EVITANDO MOVIMIENTOS COMPLEJOS COMO BARRA Y ELEMENTOS GIMNASTICOS .
Entrenamiento que se divide en dos partes; media hora de trabajo de la zona del core y otra media hora destinada a la mejora de la movilidad y flexibilidad articular.
Entrenamientos dirigidos a niñ@s entre 6 y 11 años (ambos inclusive), cuyo objetivo es desarrollar o mejorar las capacidades físicas de velocidad, agilidad, equilibrio, coordinación... mediante a juegos y actividades que estimulen su desarrollo físico.
Entrenamientos dirigidos a niñ@s entre 12 y 15 años (ambos inclusive), cuyo objetivo es desarrollar o mejorar las capacidades físicas de velocidad, agilidad, equilibrio, coordinación a través de los movimientos más básicos de CrossFit (1 o 2 días a la semana)
Aprenderán a trabajar con cargas , trabajar con su propio peso corporal y desarrollar habilidades que puedan aplicar en otros deportes y en su dia a día.
Sesión de entrenamiento destinada al aprendizaje y la mejora de las técnicas gimnásticas aplicadas al CrossFit, donde aprenderás a manejar tu propio peso corporal y a mejorar tu resistencia muscular en los ejercicios gimnásticos.
Nuestro comentario desde Gimnasios Fitness sobre CrossFit Tizona:
CrossFit Tizona es un centro deportivo destacado en Burgos, reconocido por su amplia oferta de entrenamiento y un ambiente inigualable. Entre los aspectos más valorados por los usuarios se encuentran:
- Música motivadora que acompaña cada sesión.
- Instalaciones amplias y equipadas con todo lo necesario para llevar a cabo entrenamientos variados.
- Horarios flexibles que se adaptan a las necesidades de los usuarios.
- Entrenadores altamente capacitados que se preocupan por cada atleta, independientemente de su nivel.
- Un ambiente fantástico que fomenta la motivación y el disfrute.
- Relación calidad-precio sobresaliente, considerada una de las mejores en la localidad.
A pesar de sus muchas fortalezas, algunos usuarios mencionaron que la comunicación del lugar podría mejorar si no se dispone de vehículo propio. Sin embargo, cada aspecto del centro refleja un compromiso por ofrecer un entrenamiento de calidad y una experiencia disfrutar del deporte de manera segura y eficaz.
En resumen, CrossFit Tizona es un lugar 100% recomendable para quienes buscan mejorar su condición física en un entorno excelente, rodeados de un equipo de profesionales comprometidos y apasionados por el deporte.
Servicios, Máquinas y Clases dirigidas
CrossFit® Tizona: Opiniones
Experiencia fantástica: Buena música al son del deporte
Experiencia fantástica: Box de CrossFit grande. Tiene de todo y un horario muy amplio para los entrenamientos. Tiene los mejores precios de Burgos.
Experiencia fantástica: Sin duda los mejores
Experiencia fantástica: Impresionantes coach siempre pendientes de los atletas da el igual el nivel en el que se encuentren. El ambiente es fantastico, ideal para disfrutar de un buen entreno
Experiencia fantástica: Excelente me encanta
Experiencia fantástica: Muy buen servicio
Experiencia fantástica: Box de entrenamiento 100% recomendable, entrenadores con gran formación q te ayudan a conseguir tus objetivos adaptando según tus necesidades, instalaciones muy bien equipadas de material y espacio
Experiencia fantástica: Buen box con mucho material y el coach muy atento, recomendable 100%
Experiencia fantástica: Magnifico equipo de profesionales. Hacen que este deporte sea siempre entretenido. Están pendientes de cada persona y te asesoran en los entrenamientos.
Experiencia fantástica: Positivo: Profesionalismo
Experiencia fantástica: De lo mejor.. Lo mejor
Experiencia fantástica: Un sitio estupendo para entrenar. Las instalaciones son limpias y están cuidadas y hay muy buen ambiente con entrenadores muy implicados y comprometidos.
Experiencia fantástica: De los mejores boxes de crossfit que he conocido en cuanto a calidad de los entrenamientos. Los entrenadores, además de ser muy majos, están muy atentos en todo momento.
Experiencia fantástica: Muy profesionales y muy buen trato. Es un placer ser parte de Crossfit Tizona.
Experiencia fantástica: Buenas instalaciones. Buen ambiente. Técnicos cualificados. Diversidad de horarios para adaptarse a cada uno.
Experiencia fantástica: El sitio impecable y los coaches increíbles. Todas las clases son limitadas y van con reserva a través de una app. También se han tomado muy en serio el tema Covid para hacerlo seguro. La única pega sería que está un poco mal comunicado si no dispones de vehículo propio.
Experiencia fantástica: Fenomenal
Experiencia fantástica: Buenas instalaciones. Buen ambiente. Técnicos cualificados. Diversidad de horarios para adaptarse a cada uno.
Experiencia fantástica: Genial
Experiencia fantástica: fabuloso
Experiencia fantástica: Un box enorme y super equipado. Los monitores de 10.
Experiencia fantástica: Muy buenos monitores. Trato excepcional.
Experiencia fantástica: Este centro me permite disfrutar de mi deporte favorito, a la vez que puedo compaginarlo con mi vida familiar, gracias a las posibilidades simultáneas que me ofrecen para pequeños y mayores. Adaptado a todos los niveles, el ritmo lo marcas tú. Pensado para todos. Top ten
Experiencia fantástica: fabuloso
Experiencia fantástica: Lo mejor de lo mejor. Monitores excepcionales.
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