Es innegable que el CrossFit es actualmente el deporte de moda. Cada vez lo practican más personas, lo cual no sorprende teniendo en cuenta los beneficios que obtienen quienes llevan a cabo habitualmente este ejercicio físico tan exigente. Si también es tu intención aumentar la masa muscular, tonificar tu cuerpo y tener más resistencia disfrutando de esta disciplina que además es muy social si la practicas en grupo, hay un producto imprescindible: el reloj para CrossFit.
¿Qué características buscamos en un reloj para CrossFit?
Este tipo de dispositivo también es conocido como smartwatch, aunque no es un reloj inteligente cualquiera, sino que está destinado principalmente a quienes practican deporte de manera habitual.
Mostrar la hora y la fecha, aunque es una de sus funciones, no es el principal objetivo de estos aparatos tecnológicos. Los que son ideales para CrossFit cuentan con muchas otras herramientas y sistemas de medición. Por ejemplo, resultan muy útiles a la hora de determinar el ritmo cardíaco.
Teniendo en cuenta que el CrossFit es un deporte con el que te cansas mucho y que puedes llegar a tener un número de pulsaciones muy elevado, es fundamental controlar bien este dato, incluso notificándote el reloj que estás sobrepasando un límite.
No es lo único para lo que sirve el reloj para Crossfit, puesto que también te indica cuántas kilocalorías consumes. Si tu objetivo al practicar dicha disciplina es el de perder peso, agradecerás el hecho de saber exactamente la energía que has gastado realizando el ejercicio.
Mejores marcas
Si eres exigente y quieres optar por el considerado como mejor reloj para CrossFit, cualquiera de los que fabrican las siguientes marcas te satisfará. Y es que son empresas muy bien valoradas por la comunidad sobre todo por la buena calidad que tienen sus productos, sin que ello se traduzca en precios caros. Todo lo contrario: la relación calidad-precio es excelente en estos tres casos.
Amazfit
En el 2015 vio la luz esta marca. Un año después lanzaron al mercado su primer reloj deportivo y, desde entonces, no han parado de cosechar éxito. Sus smartwatches son populares sobre todo entre los amantes del CrossFit, ya que para mejorar con esta disciplina es importante que la medición de los datos sea muy precisa. Gracias a las grandes inversiones en I+D, el sistema que implementan sus relojes para CrossFit es preciso a más no poder, así que es máxima la fiabilidad de toda la información proporcionada.
Honor
Aunque desde el año 2013 Honor pertenecía a Huawei, en 2020 emprendió un nuevo camino pasando a formar parte de un gran conglomerado oriental: Shenzhen Zhixin. La calidad de sus productos sigue siendo tan buena como la que ofrecía en sus orígenes, lo cual le ha llevado a ser una de las marcas mejor valoradas por los usuarios no solo de smartphones, sino también de relojes deportivos. Los de CrossFit destacan sobre todo por su ergonomía, así como por el bonito diseño del que hacen gala.
Polar
Esta empresa fue pionera, puesto que antes de su sistema de monitorización del ritmo cardíaco que funcionaba sin cables ninguna otra compañía a nivel mundial había sido capaz de crear algo así. La innovación sigue siendo la principal seña de identidad de esta marca que vio la luz en el año 1977. Sus relojes para CrossFit son un buen ejemplo de los avances tecnológicos, sobre todo en lo referente a la monitorización cardíaca, aunque lo cierto es que todos los demás datos que guardan relación con esta disciplina también se obtienen con una precisión exquisita.
Selección de los mejores relojes para CrossFit
Cuando solo estas tres marcas fabricaban modelos era mucho más fácil determinar cuál era el mejor reloj para CrossFit. Hoy en día no es tan sencillo, pero los que forman parte de la siguiente lista han conseguido por méritos propios estar en el ranking de mejores relojes para la práctica de este deporte.
Este modelo está considerado por muchos como el mejor reloj para CrossFit. Su batería es uno de los puntos fuertes más importantes, ya que dura tres semanas, pero no es lo único que destaca. También lo hace la gran cantidad de modos de deporte que incluye, estando entre ellos uno específico para la práctica del CrossFit. Merece una mención especial el hecho de que tiene implementado Alexa, así que podrás darle instrucciones en voz alta sin verte obligado a interactuar con la pantalla.
Si eres de esos deportistas que no quieren llevar un reloj demasiado voluminoso practicando CrossFit, este modelo de la prestigiosa marca Honor es ideal para ti. Es uno de los más pequeños que hay y está disponible en varios colores distintos. Cuenta con GPS, así que si más allá del CrossFit también disfrutas de otros deportes como el running, podrás obtener información precisa de las rutas que hagas.
De todos los modelos que fabrica Amazfit, este es sin duda el que ofrece una mejor relación calidad-precio. Cuenta con más de sesenta modos, habiendo uno ideal para practicar CrossFit al mismo tiempo en que recopilas información tan importante como las pulsaciones y la cantidad de oxígeno que tienes en la sangre. Aunque el fabricante indica que la batería dura 9 días, la mayoría de usuarios coinciden en afirmar que la cifra es bastante superior, rondando las dos semanas.
Si pretendes exprimir al máximo tu potencial físico, es imprescindible contar con el mejor reloj para CrossFit, considerando muchos usuarios que se trata de este modelo fabricado por Polar. El nivel de precisión de los datos que recopila es muy difícil de alcanzar por parte del resto de smartwatches deportivos. Además, llama la atención lo intuitivo que es su funcionamiento tanto con el control táctil como con el botón físico que tiene implementado.
Si quieres olvidarte por completo de cargar el dispositivo frecuentemente y prefieres uno que tenga una muy buena batería, este es el mejor reloj para CrossFit por el que puedes optar. Y es que estamos ante un modelo que sigue funcionando después de un mes de haberlo cargado por última vez. Este aspecto no es el único que llama la atención, ya que también merecen una mención especial los noventa modos deportivos, así como la integración de Alexa. Está disponible en tres colores, siendo todos ellos bastante bonitos.
Cada vez hay más mujeres que practican CrossFit. Muchas de ellas no dudan en hacer uso del mejor reloj para CrossFit destinado al público femenino. Ha sido fabricado por Blackview y destaca por muchos aspectos positivos, empezando por tres funciones que son de especial interés para las amantes de dicha disciplina: la frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno y la calidad del sueño. Las esferas del reloj pueden personalizarse, así como los fondos de pantalla.
Lo que más destaca de este modelo de Amazfit es lo bien que está optimizado todo el sistema, así como la batería. Es precisamente por ello que puede durar un máximo de cuarenta días. Su pantalla es de 1,28 pulgadas y evita que los reflejos te impidan consultar con claridad los datos mostrados en ella, así que por muy iluminado que esté el box o incluso si practicas el outdoor crossfit verás perfectamente toda la información recopilada en un dispositivo que supera por muy poco los treinta gramos de peso.
Si valoras el diseño y no solo te fijas en las funciones y la precisión del reloj para CrossFit, este modelo es el indicado para ti, especialmente el de color rosa que combina con una tonalidad dorada muy bonita. Más allá del aspecto visual, también destaca su pantalla de gran tamaño, concretamente de 1,69 pulgadas. Su impermeabilidad IP68 da pie a que por mucho que sudes practicando CrossFit no afecte lo más mínimo al dispositivo.
El T-Rex Pro de Amazfit es uno de los más versátiles gracias a contar con cien modos distintos, habiendo por supuesto uno que es perfecto para practicar el CrossFit. No es el más bonito de todos, pero sí uno de los que ofrecen una mayor resistencia. Teniendo en cuenta que en el CrossFit puedes darte algún que otro golpe con las pesas, sobre todo al practicar halterofilia, agradecerás lo duros que son sus materiales.
Este reloj para CrossFit permanece activo durante todo el día y la noche para monitorizar tu ritmo cardíaco, así que no solo sabrás a cuántas pulsaciones te va el corazón a lo largo de las sesiones en el box. Tiene resistencia al agua IP68 y el brillo de la pantalla puede ajustarse.
Cómo elegir bien un reloj para CrossFit
Los smartwatches llevan una década aumentando poco a poco sus ventas, sobre todo aquellos que están fabricados específicamente teniendo en cuenta las necesidades de los deportistas. Un claro ejemplo son los que compran los amantes del CrossFit, aunque la lista es muy amplia, ocasionando dificultades para tomar una buena decisión a la hora de elegir.
Si quieres acertar, ten en cuenta en primer lugar la inclusión de un modo específico para el CrossFit. Si bien es cierto que hay relojes ideales para el fitness en general, tal vez no cuenten con una herramienta de seguimiento de esta disciplina, así que no podrías llevar un excelente control de la misma. Obtener buenos resultados con un ejercicio físico de altísimo nivel de exigencia obliga al deportista en cuestión a anotar todo lo relacionado con cada sesión que lleva a cabo, acción que podrás realizar si el reloj para CrossFit cuenta con un modo destinado a ello.
Ahora que hemos mencionado lo exigente que es este deporte, es probable que justo después de terminar la sesión quieras ducharte o incluso darte un chapuzón en la piscina. En cualquier caso tal vez te olvides de quitarte el reloj o directamente quieras bañarte con él para seguir controlando tu ritmo cardíaco y otros datos de gran importancia, así que es importante que tenga un buen nivel de resistencia al agua. El más recomendable es el conocido como IP68, evitando también que el sudor dañe el aparato.
El reloj no solo te acompañará practicando CrossFit o duchándote después. De hecho, muchos deportistas optan por hacer uso de él a lo largo del día, por ejemplo para contar los pasos que dan desde el gimnasio hasta su casa, así como con el objetivo de monitorizar su sueño, algo que resulta muy útil para mejorar el descanso nocturno. Si también es tu caso, es esencial que optes por un reloj para CrossFit que tenga una buena batería.
Ten en cuenta que los fabricantes dan una duración aproximada, así que lo más recomendable es consultar las opiniones para saber así durante cuánto tiempo puede estar funcionando el reloj para CrossFit. Dos semanas son más que suficientes, una cifra a la que llegan muchos de los modelos actuales.
Por otra parte, la pantalla también es muy importante. Si bien es cierto que mucha de la información recopilada la consultarás a través de la app, factor en el que profundizaremos más adelante, es de agradecer que el panel del que disponga el reloj tenga una buena calidad.
La mejor tecnología por la que puedes optar es la OLED, ya que toda la pantalla estará apagada a excepción de los números o las letras que aparezcan en ella, ahorrando así batería. A su vez, asegúrate de que el nivel de brillo es elevado. Y es que a pesar de no practicar el CrossFit en exteriores, los boxes en los que tiene lugar esta disciplina suelen estar bastante iluminados, así que quizá no verías bien la pantalla si su brillo fuese bajo.
Por supuesto, el tamaño de la pantalla también adquiere importancia. Aunque seguramente quieras un panel grande para apreciar mejor la información que se muestre en él, ello podría traducirse en incomodidad por tener que llevar en la muñeca un dispositivo demasiado voluminoso. Un tamaño medio es lo ideal para la práctica del CrossFit, siendo suficiente 1,40 pulgadas.
A su vez, no te olvides de un detalle que es fundamental para los amantes de dicho deporte: el peso. Tratando con cifras muy altas de kilos quizá parece insignificante tener cien gramos más en una de las manos, pero lo cierto es que si quieres ejercitarte con el mayor rendimiento posible, acaba suponiendo un lastre. Así pues, es esencial decantarte por un modelo que tenga el menor peso posible. Una buena cifra en este sentido son treinta gramos aproximadamente.
Por último, es importante entender que hay algunos relojes para CrossFit que son muy buenos pero sus apps dejan bastante que desear. Si quieres acertar, asegúrate de que la aplicación con la que funciona el modelo que llama tu atención es intuitiva, práctica y muy completa. Además, comprueba la fecha de su última actualización. Si es reciente sabrás que los desarrolladores la mejoran constantemente, solucionando problemas y optimizando su funcionamiento.
Escrito por:
Staff FitFit.fitness
Este artículo ha sido creado por el equipo de staff de fitfit.fitness, un grupo diverso de expertos en fitness y entusiastas del deporte comprometidos con promover un estilo de vida activo y saludable. Nuestro equipo está formado por entrenadores personales, nutricionistas, y aficionados al deporte que comparten su experiencia y conocimientos. Creemos firmemente en el poder del deporte y el ejercicio para mejorar la calidad de vida de las personas. ¡Esperamos que encuentres útiles y motivadores nuestros consejos y guías!
Revisión y contribuciones de:
Carlos Romero
Carlos es titulado CrossFit L1 Trainer y un gran apasionado del deporte. Desde bien pequeño ha estado vinculado en el mundo del deporte practicando todo tipo de disciplinas, como gimnasia artística, remo, judo y fútbol, entre otros. En el año 2018 quiso realizar un cambio y se introdujo en el mundo del CrossFit sin saber bien de qué se trataba, y fue en poco tiempo cuando se dio cuenta que había encontrado el deporte que más le gustaba. Hoy en día es Cofundador y Coach del box Crossfit Siron, donde no solo hace lo que le gusta enseñando a todos su pasión por el CrossFit sino que también intenta crear un buen ambiente entre sus atletas, donde muchos de ellos han encontrado una familia en vez de un grupo de entrenamiento.
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